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「鮮乳」搜尋結果

總共找到 190 筆符合關鍵字「鮮乳」的資料

鮮乳、還原奶、保久乳、長效乳怎麼分？營養誰最好？營養師帶你一篇看懂

牛奶種類怎麼這麼多？鮮乳、還原奶、長效乳…，名字看得霧煞煞？別擔心～張語希營養師來幫大家簡單整理！ ![][232900] ##鮮乳、還原奶、長效乳是什麼？ **鮮乳（保…
http://www.top1health.cn/Article/320/96374
天氣熱火氣大「上火」，便祕又口臭！中醫師推薦2道降火氣食譜

…瓜、帶皮蘋果、乳酸菌、寡糖、堅果類，有乳糖不耐症者，則可以喝鮮乳。
http://www.top1health.cn/Article/320/94364
想降血壓、降血脂，該吃些什麼？營養師：杏仁牛奶助調節血脂、血壓

…牛奶** **食材／**杏仁粉30公克、海苔屑5公克、低脂鮮乳480c.c. **作法／**將杏仁粉加入溫熱的鮮乳中攪拌均勻，再撒上海苔屑即可。
http://www.top1health.cn/Article/320/93951
高普林食物一定會害痛風發作？林世航營養師：3類食物普林不高，卻藏地雷

…等）、水果皆可吃、大部分蔬菜（葉菜類與瓜類）、雞蛋、奶製品（鮮乳、起司）、海蜇皮、海參、動/植物油。建議如果無須限制飲水，每日最好飲用2000毫升以上的水來幫助尿酸排泄，所以咖…
http://www.top1health.cn/Article/33/93206
鮮乳放在室溫下不會變質？專家揭：不損壞牛乳風味、營養價值2大關鍵

曾經網路上流傳鮮乳置於室溫下多日，竟然不會變酸變質的訊息。到底「鮮乳放在室溫多日，有無可能出現不變酸，仍然呈現液態未變質的可能性？專家表示，關鍵在於：採用近乎百分百殺菌的鮮乳，可能…
http://www.top1health.cn/Article/320/92986
兒童天天喝糖飲，暗藏骨質疏鬆和肥胖風險！「這樣做」早存骨本

…期使用反而易流失骨本。 ##早存骨本，學童每天應喝2杯鮮乳國小學童每日所需的鈣質約600至1000毫克。董氏基金會呼籲存足骨本要趁早，建議學童每天喝2杯240c.c.…
http://www.top1health.cn/Article/22/92629
擊敗減肥停滯期，關鍵是「這個」！謝馥如營養師：飲食6原則，提升基礎代謝

…體重× 1～1.5公克蛋白質」食物中的黃豆與黃豆製品、瘦肉、鮮乳與乳製品、魚、全穀類與堅果種子等，都富含蛋白質。 **飲食原則2／含「碘」食物** 甲狀腺素能促進細胞代謝、…
http://www.top1health.cn/Article/101/92351
低脂VS.全脂乳品哪個容易肥胖？林世航營養師：避免肥胖關鍵是這個

…以解說！ ![][220961] ##Q1／全脂鮮乳營養優於低脂鮮乳？鮮乳脫脂後，營養將大幅流失？林世航營養師表示，在討論民眾常見的鮮乳脫脂後，營養會不會因此流失前…
http://www.top1health.cn/Article/302/92164
消除鮪魚肚，就靠這5個方法

…減少糖** 這裡主要講的是添加在食品當中的糖，而不是水果、鮮乳當中的天然糖。無論你用的是砂糖、高果糖糖漿、特級楓糖漿、蜂蜜，不管購買時的價格高低是否昂貴，只要是額外添加都需要…
http://www.top1health.cn/Article/80/92001
突破減肥停滯期，關鍵是「這個」！謝馥如營養師：飲食6原則，提升基礎代謝

…體重× 1～1.5公克蛋白質」食物中的黃豆與黃豆製品、瘦肉、鮮乳與乳製品、魚、全穀類與堅果種子等，都富含蛋白質。 **飲食原則2／含「碘」食物** 甲狀腺素能促進細胞代謝、…
http://www.top1health.cn/Article/33/91888
100+部落客相見歡，華人健康網搭起網紅經濟橋樑

…消費者對你的認知，包括產品要夠好，使用最好法國的乳酪、北海道鮮乳的原物料，還有故事要夠好，他想創造的是「都市傳說」故事要能吸引人，而且需要有更多人，也包括KOC關鍵意見消費者的不斷…
http://www.top1health.cn/Article/248/91797
減重也能吃滷味攤、自助餐！尤偉銘營養師：吃三正餐輕鬆享瘦

…餐原則，助減重成功 1.早餐健康吃，早起吃飯、鮮蔬三明治x鮮乳，營養方便又快速。 2.午餐準備好，避免亂吃零食、加工食物。 3.晚餐別錯過，聰明選擇自助餐、滷味攤、輕食店，熱…
http://www.top1health.cn/Article/101/91380
春天防4大病毒中鏢，補對4大成分才有效！藥師：「這樣做」提升抵抗力

春天萬物復甦，卻也是細菌病毒蠢蠢欲動的季節。春天常見的傳染性疾病包括流行性感冒、腸病毒、諾羅病毒、水痘等。令人關心在此季節交替的非常時期，應該如何提升抵抗力，增加身體的防護力？尤其…
http://www.top1health.cn/Article/320/91203
奶茶控必看！加奶精、奶粉、鮮奶，哪一個健康少負擔？

…有｢奶｣這個字，喝起來又有奶味的濃純香，您以為自己喝到的就是鮮乳嗎？那可不見得！｢奶茶｣就是這樣弔詭的一種飲料。奶茶是以紅茶為基底，再加入「奶」泡製而成，但坊間奶茶的名稱五…
http://www.top1health.cn/Article/80/50404
防「新冠後肌少症」，必補2大營養素！營養師：揪出肌少症5大常見症狀

…酸 (leucine)，例如：肉類、黃豆製品（豆腐、豆漿）、鮮乳等。Leucine被發現可以增加肌肉合成，並改善長者的行動力。　 **原則二：維生素D要補滿** 缺乏維生素…
http://www.top1health.cn/Article/253/90270