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…兒每日平均使用超過2小時,顯示現今各年齡層皆存在長時間暴露於高能量藍光的風險。值得注意的是,來自3C螢幕的過度暴露,可能會干擾睡眠並引起視覺不適。 ![][227637] …
http://www.top1health.cn/Article/88/94328…電視、上班時需要長期注視的電腦,甚至是每天不離身的手機,都是高能量藍光的來源,根據中華民國眼科醫學會曾發布的全民護眼趨勢調查指出,我們每天使用3C產品的時間長達了10.7小時,等於…
http://www.top1health.cn/Article/248/87898…時間在網路上,是「網紅」直播主。傷害水晶體的殺手正是紫外線與高能量藍光,而3C產品使用普遍,包括電腦螢幕、手機螢幕、網紅使用的LED燈、辦公室照明等,使用時間愈來愈長,都是藍光主要…
http://www.top1health.cn/Article/248/75252…,而且手機使用時間越長,低估實際使用的程度越大。 **高能量藍光易傷害視網膜細胞** 臨床顯示,長時間使用手機,以及不當的姿勢,對於健康會造成諸多危害,包括肌肉、視力傷害等…
http://www.top1health.cn/Article/248/56569…師小叮嚀】:** 現今智慧型手機氾濫的時代,其面板所發出的高能量藍光,最終將會造成我們眼底黃斑部的高能量光線負擔,所以正常人多吃綠色蔬菜與黃色水果,是吸收葉黃素的最有效方式,當然…
http://www.top1health.cn/Article/244/54556…劑功用的葉黃素,同時還有預防自由基所引起的氧化傷害;以及吸收高能量藍光,降低藍光刺激的作用。所以,想要保護靈魂之窗健康,除了避免過度用眼、外出做好眼睛防曬外,適度補充葉黃素,也是不…
http://www.top1health.cn/Article/248/52307…umer Electronics)三種產品的代稱,便利性佳、高能量藍光和聲光效果佳為主要特性,但同時也可能帶來不良的影響。 **便利性高》易成為安撫工具** 基本上,3C產…
http://www.top1health.cn/Article/244/50101…素,是一種穩定存在的抗光色素,除了抗氧化能力強外,黃色素能將高能量藍光互補掉,這也就是葉黃素與玉米黃素能雀屏中選成為「最佳防曬劑」原因,同時也是「天然太陽眼鏡」的道理。 **…
http://www.top1health.cn/Article/244/25306…對,也不知該建立什麼正確的使用習慣。 **手機面板發出高能量藍光 造成黃斑部負擔** 此外,調查也發現,暑假期間小一至小六學童求診狀況,8成假性近視度數增加,而該年齡層學童…
http://www.top1health.cn/Article/244/20073…養做起,使用濾光鏡片或相關螢幕濾鏡,避免手機、電腦等紫外線、高能量藍光的傷害,平時也可多食用含β胡蘿蔔、葉黃素、山桑子等有益眼睛健康的食品,才是延緩老花的不二法門。
http://www.top1health.cn/Article/244/12792…樂趣就是和同事、朋友們分享手機上可愛孫子的照片,但3C產品的高能量藍光和電磁波確實會對眼睛造成一定程度的危害,平日為了兼顧使用3C的樂趣和保護眼睛,可按照「時間」、「距離」、「眨眼…
http://www.top1health.cn/Article/67/12210