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乳癌多年蟬連台灣女性癌症發生率第一名,每年新增約16000名以上乳癌患者,在台灣更是女性確診人數最多的癌症,飆長的速度看似匪夷所思,其實乳癌和生活習慣、環境污染、慢性病都有複雜的交…
http://www.top1health.cn/Article/310/92451你也有週一症候群嗎?不只為準備開始忙碌的週一感到憂鬱,還擔心假日的聚餐讓體重計顯示又增加了3公斤。小心報復性吃喝讓體重直線飆升,更造成腸道負擔。近年熱門飲食方式之一的間歇性斷食,是…
http://www.top1health.cn/Article/320/82644景氣差,工作、家庭壓力兩頭燒,常讓人有情緒性肥胖的困擾。醫師指出,門診發現,近日因情緒性肥胖求診的人,大幅增加2成,其中女性多於男性,白領階級高於藍領階層,特別是情緒性飲食所引起的…
http://www.top1health.cn/Article/320/61469拜年串門子、熬夜看電視,均免不了要吃些零食,然而零食不脫高糖、高鹽、高油的特性,營養師提醒,「限量」是避免攝取過量的做法,除了自我節制食用量,不妨多安排一些戶外活動,既可增加運動量…
http://www.top1health.cn/Article/80/11413目前全台約有166萬人罹患糖尿病,其中絕大多數屬於第二型糖尿病患,醫界認為肥胖會加重糖尿病病症,可是過去只能藉注射胰島素緩解病狀,但是自去(2011)年底世界糖尿病聯盟認可將減重手…
http://www.top1health.cn/Article/602730歲出頭的珮珮獲得升職肯定,成為部門的小主管,雖然不需忍受風吹雨淋跑業務,但是長時間坐在電腦前工作,卻讓她產生排便困擾,除了吃軟便劑才能蠕動腸胃,還常找中醫扎針助排便,這種不方「…
http://www.top1health.cn/Article/30/3402