健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…可怕的是難以代謝,目前也沒有醫學方法能夠將它從人體內除掉。」養生專家王明勇表示,在黑心食品氾濫的今天,我們比以往都更需要正視食安問題,但想要吃得安心,就必須先從管理廚房做起! …
http://www.top1health.cn/Article/248/91399… 地瓜雖然是養生健康食材,但是不建議吃過量,食療養生專家王明勇老師在新書《王明勇健康好煮義:80道安心美食健康煮》中分享,有一位朋友一天吃3顆地瓜來養生,一個中型地瓜1…
http://www.top1health.cn/Article/101/61400…鮮蔬果清潔上,可不能輕易妥協、馬虎帶過。][75594] 養生專家王明勇老師表示,以往在蔬果的清潔、洗滌上,多會建議消費者在料理前,用流動的清水,將蔬果徹底沖洗3至5遍;接著放置…
http://www.top1health.cn/Article/248/24828…可怕的是難以代謝,目前也沒有醫學方法能夠將它從人體內除掉。」養生專家王明勇表示,在黑心食品氾濫的今天,我們比以往都更需要正視食安問題,但想要吃得安心,就必須先從管理廚房做起! …
http://www.top1health.cn/Article/248/22565…的雞蛋一定很新鮮等觀念,但是,真正新鮮營養的雞蛋真是如此嗎?養生專家王明勇表示蛋的顏色無關營養度,與雞的飼料有關,而選購優良的蛋,可從搖、摸、看3個簡單步驟就能買到好蛋。(影音/攝…
http://www.top1health.cn/Article/172/17145年關將近,圍爐少不了一頓豐盛的年菜,國內知名養生專家王明勇,特地教導大家製作一道高纖、低油、低鹽,以及富含植物營養素的「彩虹堅果青鬆」健康年菜,不僅食材簡單,熱量低,且容易開胃不需…
http://www.top1health.cn/Article/248/17138