食安專家韋恩 | 搜尋結果

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總共找到 13 筆符合關鍵字「食安專家韋恩」的資料

焦慮憂鬱是心靈感冒，恐害失眠、血壓升高！7大好食物紓壓抗焦慮

…車」的GABA風潮，究竟什麼是GABA？有什麼健康益處？食安專家韋恩在《韋恩的食農生活》表示，因應高度壓力鍋社會的狀況，日本不但有一種叫做「淚活」課程幫助人們舒壓，其中GABA…
http://www.top1health.cn/Article/248/93705
痛風不能吃什麼？痛風症狀、併發症？3類食物普林不高，卻藏地雷

…[225063] 天氣變化加上暴飲暴食，很多人的痛風發作。食安專家韋恩表示，尿酸是人體中核酸(嘌呤，普林)自然新陳代謝過程的廢物，血液中的尿酸如果過高，會在關節等處形成結晶，這就…
http://www.top1health.cn/Article/320/93475
蘇丹紅辣椒粉沙茶醬也中鏢！蘇丹紅肉眼怎麼判斷、如何強化代謝？

…什麼方法能強化蘇丹紅代謝？ ![][225443] 食安專家韋恩在臉書分享蘇丹紅的致癌物分類、有什麼方法能強化蘇丹紅代謝，以及呼籲少吃辣多健康。為什麼平常很便宜的辣…
http://www.top1health.cn/Article/320/93594
痛風症狀、併發症是什麼？痛風不能吃什麼？豆製品、咖啡可以吃？

…，導致尿酸濃度升高。天氣變化加上暴飲暴食，很多人的痛風發作。食安專家韋恩表示，尿酸是人體中核酸(嘌呤，普林)自然新陳代謝過程的廢物，血液中的尿酸如果過高，會在關節等處形成結晶，這就…
http://www.top1health.cn/Article/320/93447
選舉後情緒太激動，小心「爆血管」！韋恩：6大超級食物保護心血管

…不了，令人擔心「爆血管」！ ![][224252] 食安專家韋恩表示，根據美國哈佛大學研究顯示，2016年美國總統大選後2天內，心血管疾病發作機率增加了1.6倍、2000年…
http://www.top1health.cn/Article/320/93259
減肥10大食物大解析！1分鐘看懂哪些是體重管理好幫手？

…成長為50.3%！也就是居然有一半的人屬於BMI過重的情形，食安專家韋恩表示，肥胖造成健康的殺傷力是會帶來心血管問題、體內慢性發炎，衍生三高、過敏、睡眠障礙、失智等問題，所以要盡量…
http://www.top1health.cn/Article/101/92080
益生菌有什麼功效？需要冷藏嗎？該怎麼挑選與保存？一次了解益生菌10大問題

…菌可以幫助人的睡眠問題等。 ![][220512] 食安專家韋恩表示，最新的觀念告訴我們健康的人體並不是處在一種無菌的狀態，其實人是與共生菌形成的一個生命共同體。人體裡共生…
http://www.top1health.cn/Article/320/92012
幫助睡眠、安定神經，維生素B6有8大功效！專家：加「2種胺基酸」好夢連連

… ![][218176] ##什麼是維生素B6？食安專家韋恩表示，維生素B6，也稱為吡哆醇，是一種水溶性維生素，對身體許多功能都非常重要，深深影響人體生理與心理健康的多…
http://www.top1health.cn/Article/320/91304
藍莓護腦、防失智、防糖尿病5大意外好處！專家揭：藍莓花青素的神奇魔力

…、腸道健康有意想不到好處。 ![][217582] 食安專家韋恩表示，藍莓原產自北美洲，屬於溫帶植物，台灣不太適合種，所以多半是仰賴進口，之前有些高山農場如觀霧有少量種植，…
http://www.top1health.cn/Article/320/91062
北歐飲食7大優點，媲美地中海飲食！含維生素D抗憂鬱、莓果抗氧化力強

…多飲食、營養專家推崇，可以說與南方的地中海型飲食法並駕齊驅。食安專家韋恩在《韋恩的食農生活》表示，北歐飲食有7大特色，值得追求健康飲食的人參考。 ![][217285] …
http://www.top1health.cn/Article/320/90865
助眠抗焦慮，GABA有4大好處！食安專家韋恩：日掀舒壓風潮，7大好食物聰明吃

…？ ![][217212] ##什麼是GABA？食安專家韋恩在《韋恩的食農生活》表示，因應高度壓力鍋社會的狀況，日本不但有一種叫做「淚活」課程幫助人們舒壓，其中GABA…
http://www.top1health.cn/Article/76/90842
褪黑激素助眠4大功效！10種食物助攻！專家：酸櫻桃、開心果都是神器

…，甚至它也會讓人有一年四季屬於不同月份的節奏感。根據食安專家韋恩在《韋恩的食農生活》表示，褪黑激素在人體裡的合成是以色胺酸這個必需胺基酸為重要原料，色胺酸在腦神經細胞形成5…
http://www.top1health.cn/Article/320/90315
芭樂抗自由基第一名！4大優勢超猛！芭樂是「維生素C之王」，助遠離疾病威脅

…。究竟芭樂有哪一些秘密武器，能位居水果界的重量級角色呢？根據食安專家韋恩表示，芭樂有4大優勢無可取代。 ![][215661] 根據食品藥物管理署食品營養成分資料庫，平均每…
http://www.top1health.cn/Article/320/90134