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「障礙物」搜尋結果

總共找到 47 筆符合關鍵字「障礙物」的資料

腰椎狹窄、椎間盤突出，恐嚴重神經壓迫！脊椎內視鏡手術疼痛少、恢復快

…夠維持暢通，神經訊號才能正常運作傳遞無礙，一旦椎管和椎孔內有障礙物，便會壓迫通行其中的神經，產生神經症狀。 ![][227903] 臺北市立聯合醫院仁愛院區骨科主治醫師洪沛…
http://www.top1health.cn/Article/238/94435
台灣9萬人接受透析治療，百歲洗腎友慶生！7要訣維持腎臟健康

… **第六、預防跌倒：** 家中應該移除可能導致跌倒的障礙物，並確保足夠的照明來預防跌倒。 **第七、充足規律的睡眠、維持快樂心情：** 對於維持身體和心理健康都是必…
http://www.top1health.cn/Article/88/93647
跳水竟造成高位脊髓損傷！跳水過程應遵守4大注意事項

…**避免在不熟悉或危險的地方跳水，例如不確定池底深度、水底有障礙物的地區。 **●應對跳水事故：**如發生跳水事故，例如撞擊頭部或脊髓損傷的情況，應立即呼叫緊急救援並避免移動…
http://www.top1health.cn/Article/248/93523
看不到足弓就是扁平足？把握黃金治療時機！3招促進足弓發展

…形狀和高度的物體，讓兒童走在物體上面，或是在指定形狀或顏色的障礙物上進行跳躍，又或是帶兒童玩跳繩，都能增加訓練的趣味性與提高兒童參與動機，可鍛煉能增強足部肌肉力量和靈活性。每次訓練…
http://www.top1health.cn/Article/248/93152
天冷手腳冰冷、狂冒痘痘，恐內分泌失調惹禍！中醫師：喝「這湯」清除滿臉「痘」花

…心火旺盛，終至額頭狂冒痘痘，皮膚狀態不佳，頗有事業運勢出現小障礙物之勢。中醫師建議這類內分泌失調的女性，平常可飲用菊花蓮子甜湯，安神助眠、瀉除火氣和痘痘。 ★菊花蓮子甜湯的作…
http://www.top1health.cn/Article/248/92935
扁平足難久站行走！復健科醫師：3招加強足弓發育，預防扁平足

…形狀和高度的物體，讓兒童走在物體上面，或是在指定形狀或顏色的障礙物上進行跳躍，又或是帶兒童玩跳繩，都能增加訓練的趣味性與提高兒童參與動機，可鍛煉能增強足部肌肉力量和靈活性。每次訓練…
http://www.top1health.cn/Article/236/92230
更年期變小腹婆怎麼瘦？牢記4大飲食要點！周宗翰中醫師：這1招甩腹部肥肉

…。 **【棒式運動】** **做法：**找一乾淨、無障礙物的地板，接著雙手手肘撐地，雙腳與肩膀同寬，從後腦杓到腳後跟呈一直線以腳尖著地，接著將全身撐起維持30秒。如…
http://www.top1health.cn/Article/11/91386
跑馬拉松「夾腳幫」增加！醫：傳統夾腳拖不適合跑步6大原因

…腳踝扭傷的風險大幅提高。穿夾腳拖時，外露的腳趾被路面障礙物或路面傷害的風險也提高很多。當跑者疲勞時，腳趾離地（toe clearance）動作不確實，或人字膠條斷裂時，都容…
http://www.top1health.cn/Article/248/87581
運動能促進寶寶身心發展！兒童職治師揭運動4大益處、0～6歲分齡運動型態

…去參與環境。吳宜燁治療師建議，家長可為1～2歲的孩子，營造有障礙物的環境，讓孩子翻山越嶺，或帶到親子館、公園，讓孩子運用身體去探索不同地方。 **2～3歲：增加觸覺刺激** …
http://www.top1health.cn/Article/248/86207
大掃除第一步先學會正確用抹布！4方法＋S型擦拭，才不會越擦越髒

打掃時，擦到障礙物就是個小考驗，因為很容易分心。什麼是障礙物呢？就是會想要移開、好擦拭它底下檯面的東西，例如信件、皮包、花瓶等等。你在搬動花瓶時可能會同時出現很多想…
http://www.top1health.cn/Article/302/84229
早晨下床踩地就痛，足底筋膜炎有救！中醫「針撥」療法，能釋放壓力、消炎止痛

…動力鏈」，若因肌肉疲勞或姿勢不良而使筋膜緊繃時，如同軌道上有障礙物一般，會使動力鏈上的力量傳導不順暢，而容易造成酸痛。因此，治療上不能單單只是「腳痛醫腳」而已，必需時常需往上延伸至…
http://www.top1health.cn/Article/248/82171
減肥、運動？年過了快一半，你的新年目標完成多少？解析無法達成的3種原因

…路。而且我能預想到這過程我們會走得搖搖晃晃。因為這條路有很多障礙物，但是我們會在路上學到很多。』通往目標的道路絕對不平坦，會遇到無數的障礙，尤其要實現遠大的目標，更是難上加難。但只…
http://www.top1health.cn/Article/294/81856
疼痛OUT！遠絡治療法夯什麼？結合中西醫優勢，有助舒緩疼痛

…即此路不通，那就走別的路。（二）除去道路落石的方法，直接清除障礙物，但通常還需其他方式幫忙。（三）道路和山坡補強的方法。生命體流線受阻塞的程度其實就像山路受落石或土石流阻塞…
http://www.top1health.cn/Article/145/80537
孩子到1歲還不會爬？協助寶寶爬行．從3件事做起

…行」是動作發展的重要階段，寶寶從匍匐前進、到能肚子離地、跨越障礙物，都需要透過經驗的累積。怎麼判斷寶寶有發展遲緩的跡象？寶寶爬行時常碰到哪些問題呢？ **怎麼判斷孩子…
http://www.top1health.cn/Article/251/75475
更年期變小「腹」婆怎麼瘦？這樣做提升代謝、甩掉腹部肥肉

…很好的居家自我保健方式。 ![「棒式運動」找一乾淨、無障礙物的地板，接著雙手手肘撐地，雙腳與肩膀同寬，從後腦杓到腳後跟呈一直線以腳尖著地，接著將全身撐起維持30秒。][162…
http://www.top1health.cn/Article/11/71479

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