陳旺全中醫師 | 搜尋結果

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「陳旺全中醫師」搜尋結果

總共找到 38 筆符合關鍵字「陳旺全中醫師」的資料

愛喝手搖飲料，小心血糖飆升，糖尿病找上門！中醫師5點小叮嚀穩控血糖

…料喝下去後，體內的血糖會迅速飆升，長期下來恐導致糖尿病纏身。陳旺全中醫師建議民眾，若是處於糖尿病的前期症狀，還有機會利用中醫調理來控制血糖的穩定，避免罹患真正的糖尿病。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/248/94643
芒果有毒，生理期來少吃為妙？陳旺全中醫師：這3大族群宜少吃

…網路瘋傳：「芒果屬濕熱水果，很毒，少吃為妙！」引起不少討論。陳旺全中醫師澄清，在中醫辨證上沒有一種食物是「濕熱」的，反而芒果具有溫補健脾胃作用，可補中益氣。雖然民眾常有錯誤3迷思，…
http://www.top1health.cn/Article/239/92359
芒果潤腸通便，多吃火氣大、皮膚黃！陳旺全中醫師：「這2種人」要適量

…纖維含量高，可幫助利尿、潤腸通便，改善便祕和消化不良的症狀。陳旺全中醫師表示，芒果具有潤腸通便的好處，但因其屬性偏熱，體質偏於燥熱或敏感的人，不宜過量食用，以免造成火氣大、皮膚過敏…
http://www.top1health.cn/Article/320/92333
全台逾200萬人失眠，肝氣鬱結惹禍！陳旺全中醫師：3道茶飲解決失眠困擾

…至少有200萬人有慢性失眠困擾，每5人就有1人深受失眠之苦。陳旺全中醫師表示，造成失眠的原因有很多，但多離不開肝氣鬱結、勞累、壓力等原因，只要找出導致失眠的主因，就能有效緩解失眠的…
http://www.top1health.cn/Article/76/91793
枸杞不僅明目！中醫師陳旺全：枸杞保肝養腎、預防阿茲海默症

…並改善性耐力。 ##枸杞抗氧化力高，能保護神經陳旺全中醫師強調，傳統中醫的觀念裡，枸杞是可以保障身心健康的超級食物，現在更有研究指出枸杞也可以保護神經；由於枸杞抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/132/91477
減肥吃枇杷，促進代謝、助脂肪分解！中醫師陳旺全：枇杷食療能潤肺止咳

…兒發展；其中的蘋果酸與檸檬酸可以增進食慾、幫助消化。陳旺全中醫師強調，枇杷味甘酸、屬性平中帶些許涼，基本上既不偏寒也不偏熱，任何體質的人都可以吃。此外，中醫認為真正入藥的並…
http://www.top1health.cn/Article/101/91481
免疫力低下害疲倦、過敏！中醫師：喝「這一味湯」平衡免疫力

…也能改善疲倦、虛弱等症狀。 ![][218251] 陳旺全中醫師指出，免疫力是人體的防禦機制，就好像身體的盾牌一樣，一旦遭到破壞，就會讓敵人也就是病毒跟細菌侵入人體；傳統中…
http://www.top1health.cn/Article/248/91331
吃冰降溫防中暑？錯誤3消暑法，小心越吃越上火

…、足三里穴、三陰交穴等穴位，即時解熱，避免中暑。陳旺全中醫師強調，一般體質氣虛、燥熱，屬於「感暑」體質，是中暑高危險群，除幼童、年長者外，尤其即將邁入更年期的女性，更容…
http://www.top1health.cn/Article/320/58287
芒果有毒少吃為妙？中醫：這3種族群宜少吃

…有裨益。 **常見芒果3迷思　3族群應少吃** 陳旺全中醫師強調，在水果的屬性中，常見的涼性水果有番茄、橘子、水梨、綠奇異果等；溫性水果為芒果、櫻桃、荔枝等；平性水果則…
http://www.top1health.cn/Article/80/57545
綁頭巾止偏頭痛？中醫4錦囊防氣滯血瘀

…緩解頭痛。 **中醫解偏頭痛　4錦囊少風險** 陳旺全中醫師強調，偏頭痛分成：「虛寒型」、「緊張壓力大」與「胃火熾盛」等3種，其中以「虛寒型」與「緊張壓力大」這2種較為…
http://www.top1health.cn/Article/80/57070
春天喝粥勝補藥〜顧脾胃養肺喝這粥更健康

…鬆搞定** 除了清粥以外，難道就沒有別的食材可以選擇了嗎？陳旺全中醫師強調，其實，有些顏色偏黃的食物，因色黃入脾，也具有養脾胃的功效，如：地瓜、南瓜，而像山藥、栗子、蓮藕、大棗、…
http://www.top1health.cn/Article/80/57025
蔬菜之王護肝、消除疲勞…別忘蘆筍沙拉這一味

吃蘆筍好處多，不僅清熱利尿，更是護肝的好食物。中醫師指出，中醫食療將蘆筍稱為「龍鬚菜」，因它性味甘寒無毒，有清熱氣、利小便的功效。近年研究證實，蘆筍也是防癌聖品，抗氧化成分高，且能…
http://www.top1health.cn/Article/80/51953
防骨質流失年輕化，喝黑豆排骨湯壯筋骨

母親節即將到來，女性關注的健康話題，骨質疏鬆症是一大熱門重點。骨質疏鬆症原好發65歲以上長者，但近年發現，女性骨鬆已有年輕化趨勢；除早期發現治療外，中醫師指出，利用中醫藥膳緩解骨質…
http://www.top1health.cn/Article/320/51948
預防腸胃型感冒拉肚子〜喝山楂、乾薑茶飲自保

…119795] **防熱病肆虐　健脾健胃多保暖** 陳旺全中醫師強調，「腸胃型感冒」屬於中醫的「熱病」；除有風寒、風熱的症狀外，還有脾胃濕熱的症狀互相夾雜。針對脾胃症狀，常…
http://www.top1health.cn/Article/320/51776
白髮多、狂掉髮？必吃這些黑色食物護髮

…，無法養足肝血，會連帶影響頭髮無法正常生長。陳旺全中醫師強調，要讓全身氣血運行順暢，尤其能到達頂端的頭皮，規律運動是最好的方法，且特別要著重下肢及肩頸部的活動。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51276

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