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正在與癌對抗的病友、家屬,需要揮別癌症的恐懼,建立情緒抒發管道,更有力量與癌同行,以繪畫表達心境,看到前進的希望,是很好的方式。癌症希望基金會攜手林口長庚紀念醫院與藥廠,舉辦第10…
http://www.top1health.cn/Article/319/95197…新預備迎接新年的到來,然而詭譎的疫情,再度讓喜慶的農曆年添上陰鬱的色彩,身體安康躍上所有民眾最期盼的願望,亞東醫院醫師提醒注意「過敏」與「肥胖」很容易上身。因此特別提供遠距醫療與居…
http://www.top1health.cn/Article/248/88039…就如同看到希望般雀躍,如果日照縮短,也容易影響心情。如果加上陰鬱濕冷的天氣,精神就更容易沮喪或低落。這是一種季節性情緒疾病(seasonal affective disorder,…
http://www.top1health.cn/Article/248/87866…只憑直覺選了這件衣服,覺得喜歡就買了;買下這件衣服後,我原本陰鬱的心情也真的跟著變好。然而,在傷心的情緒過去之後,這些美麗的東西只是因為一時衝動、想療癒自己才買下的,我其實根本不會…
http://www.top1health.cn/Article/318/80711**陰鬱小孩是誰?** 陰鬱小孩是受了傷的內在小孩、受到父母負面影響的那個部分。舉凡你在結合、自主與自我價值感等方面所受的負面印記,我們全都把它們歸於你心中的陰鬱小孩。這些負面印…
http://www.top1health.cn/Article/245/75485…過,幸福的伴侶其實不常有爭執的情況發生。他們會關注自己心中的陰鬱小孩,因此伴侶幾乎不會遭受什麼扭曲的投射。 相應地,伴侶多半會感到自己被真正的理解與關注。我們應該已經能夠清楚…
http://www.top1health.cn/Article/262/75445…難過,很多時候只是自己給自己設置了過不去的坎兒。你今天所有的陰鬱,並不會換來第二天的陽光。哪怕是對未來極盡擔憂,也永遠都不能夠掌握得了下一次偶遇時的天氣。 老婦人聽完了戒…
http://www.top1health.cn/Article/245/38632…* 每當心情不好、感覺疲累時,你是否也喜歡嚐一口甜點,一掃陰鬱的情緒?家中的寶貝小小年紀,卻早已成為嗜吃甜食的「甜螞蟻」?雖然許多人不約而同認為,美味精緻的甜食替我們帶來滿滿的幸…
http://www.top1health.cn/Article/305/14061…掐住另一隻手的「內關穴」。 關小姐坐在我面前,滿臉陰鬱,一眼就看出她心事重重。她開始工作沒多久,年輕人心高氣傲,遇事有自己的想法,態度也較執著,結果和主管彼此有心結。關小…
http://www.top1health.cn/Article/5270