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「防彈」搜尋結果

總共找到 34 筆符合關鍵字「防彈」的資料

地震等緊急狀況如何應對？勿只倚賴科技產品，先確保緊急避難所

…保護自己。 ![][226078] 《真正無懼的身心防彈術》作者伊芙‧波普拉斯（Evy Poumpouras），曾任總統護衛部助理小隊長，協助保護美國總統千金，身為美國特勤…
http://www.top1health.cn/Article/248/93784
早餐前喝一杯黑咖啡，才會瘦得快？7大關鍵吃早餐營養不發胖

…%的體重。][221714] [&#x1F449推薦閱讀：防彈咖啡能快速減重？減重醫師劉伯恩：如生酮飲食，小心酮酸中毒](<//www.top1health.com/Articl…
http://www.top1health.cn/Article/324/92368
防彈咖啡能快速減重？減重醫師劉伯恩：如生酮飲食，小心酮酸中毒

想要減重的人，對於「防彈咖啡瘦身法」應該不陌生，但是，喝咖啡真的有助減重嗎？劉伯恩醫師指出，「防彈咖啡」飲食概念，與「限醣飲食減重法」雷同，雖有助減重，但要小心酮酸中毒，千萬不可輕…
http://www.top1health.cn/Article/324/92172
生酮飲食是減重、糖尿病的救命飲食？這些Q&A非知不可

…食、低醣飲食、斷糖飲食、低醣高脂肪、金字塔倒過來吃、及近日的防彈咖啡飲食等……這些林林種種的減肥飲食法所採用的代謝原理都一樣──攝取相當高量的油脂和蛋白質、極低碳水化合物為其飲食特…
http://www.top1health.cn/Article/302/91904
吃「這些」好油排壞油，有助穩定神經系統和細胞！

…也是養生好幫手最近兩年非常流行的低碳生酮飲食，或是所謂的防彈咖啡，都有一個很重要的主角就是──椰子油。可是這個椰子油好像毀譽參半，各有一套論點，也讓一般老百姓無所適從，但也看得…
http://www.top1health.cn/Article/320/91071
防彈咖啡、間歇性斷食、淨化排毒飲食哪個好？常見迷思大破解

… ![][213289] **近期趨勢** **【防彈咖啡】** 全世界似乎都在流行將草飼奶油或椰子油加入咖啡，但是將這一堆飽和脂肪加入咖啡其實沒什麼特別益處。如果飲食…
http://www.top1health.cn/Article/294/89217
防彈咖啡、減醣飲食減重，能看到馬甲線？專家：慎防營養被排除，健康減重4要訣

…飲食、脂肪炸彈減肥法不必餓肚子也能瘦身成功？網傳每天早上一杯防彈咖啡，就能出現馬甲線？這是真的嗎？該怎麼吃，才健康？營養學專家認為，要想健康減重且持久，必須遵守4大要訣，才能美麗又…
http://www.top1health.cn/Article/250/89105
防彈咖啡愈喝愈肥胖？營養師：未正確搭配生酮飲食，當心3大隱藏地雷

源於生酮飲食的防彈咖啡風靡一時，現在仍受到不少減重族的青睞。據聞早上只要喝一杯就可有飽足感，還可當作提供身體能量來源，並達到快速瘦身的效果。但是，真的有這麼神奇嗎？為什麼有的人也反…
http://www.top1health.cn/Article/101/88209
有感消水腫，成功擁有少女體態！藝人陳妍希維持曲線飲食5大秘訣曝光

…肌膚暗沉等問題消失，女孩不妨嘗試看看吧！ **一杯防彈抹茶，之後進行20分鐘運動** 網路上都在傳陳妍希愛喝咖啡消水腫，但其實她已經戒掉咖啡，「因為咖啡很燥熱、容易…
http://www.top1health.cn/Article/144/84692
防彈咖啡是減重神器？營養師：搭配生酮飲食想快速減重，小心隱藏這些地雷

受到許多減重族歡迎的「防彈咖啡」旋風，似乎方興未艾！據聞早上只要喝一杯就可有飽足感，還可當作提供身體能量來源，並達到快速瘦身的效果。但是，真的有這麼神奇嗎？為什麼有的人也反應愈喝愈…
http://www.top1health.cn/Article/101/83625
她41歲，身材比年輕時更好！把減醣變成長久飲食習慣，讓你健康享瘦不復胖

…為身體運作能量。方法很多，例如：極低醣攝取、蛋蛋餐、全肉食、防彈飲食、斷食、高強度運動等等，無法以一種飲食方式概括。執行低醣質飲食可讓身體自然產生酮體，啟動體內燃脂機制，也…
http://www.top1health.cn/Article/101/82542
疑大陸網軍散布假訊息，調查局：散布不實訊息最重罰3百萬

…送來好多屍體。李前總統感染了武漢肺炎，又聽說對岸共軍大量採購防彈衣，要侵犯台灣，當場嚇死，昨天被送進殯儀館。國軍現在大量感染，沒有絲毫戰鬥力，蘇院長和游院長這兩天也突然發燒，蔡總統…
http://www.top1health.cn/Article/248/80974
喝咖啡加椰子油，身體能「防彈」？中醫：腎氣上衝傷脾胃、津血一瀉千里

…特的功效，宣稱能增加記憶力、思考力，以及使體重暴減，讓身體「防彈」。在中醫觀點來看，不過腎氣上衝的反應而已。其實就咖啡的物性根本來分析，這些配方都無法抵消咖啡對於脾胃津液、血液的破…
http://www.top1health.cn/Article/248/78059
你要的退休生活是什麼？除了身體健壯，更要維持心靈健康

…好好享受過程吧！ **本文出自采實文化《不被工作綁住的防彈理財計畫：告別傳統職場的多型態退休，讓你經濟獨立，擁有理想生活的選擇權》一書**
http://www.top1health.cn/Article/253/78000
防彈咖啡當早餐，能控血糖、助減肥嗎？醫師：小心這些情況會破功

早餐不是只能喝牛奶、豆漿，有許多「酮」好，則是以防彈咖啡來當早餐飲料。日前有媒體引述日本醫師的推論，指出喝奶油咖啡當早餐，能降低罹患糖尿病風險，似乎有控糖的好處。國內減重專家對於防…
http://www.top1health.cn/Article/101/74855

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