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「金魚腦」搜尋結果
總共找到 7 筆符合關鍵字「金魚腦」的資料-
預防健忘症，救救金魚腦！營養師揭：必吃3種記憶食物防健忘
健忘症常於40歲以後成倍數增加，多數人中年過後可能出現記憶力衰退的現象。預防或改善健忘症狀，吃對食物很重要！營養師詹淑雲建議，多吃3種「記憶食物」補充營養，有助預防健忘！ ![]…
http://www.top1health.cn/Article/31/94281 -
吃巧克力會變肥胖？5大好處必收！營養師：吃出窈窕小齡感
…血液循環，以及強化神經連結，因此可以提高記憶力及學習力，避免金魚腦，吃出聰明小齡感。 **5.情緒愉悅** 黑巧克力裡面有色氨酸，在體內能幫助合成快樂荷爾蒙—血清素，因此可以讓…
http://www.top1health.cn/Article/101/91094 -
變成小鳥胃，1410溫和斷食正夯！營養師：別踩3大超級地雷
…因是是由胰島素阻抗的調整和增加尿鈉排泄。 **7.改善金魚腦，提升認知功能** 腦源性神經營養因子 (BDNF) 的化合物的水平會增加，這是一種維持神經元健康所必需的蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/101/88235 -
情人節就是要吃巧克力！營養師：減輕焦慮、遠離金魚腦，吃出6大健康好處
…，其中苯丙胺酸也能讓我們有戀愛的感覺喔！ **3.遠離金魚腦，搶救記憶力** 巧克力中特有的可可黃烷醇 (flavanol），具強大的抗氧化能力，有助於促進大腦血液循環、活…
http://www.top1health.cn/Article/320/88143 -
【影音版】一轉身就忘了？救救金魚腦，多吃這3種記憶食物！
「小林，我前天請你幫忙整理的文件，今天中午前準時給嗎？」「唉呀！糟糕，我忘記了，怎麼辦？」如果您也常常遇到這種情況，除了善用記事本提醒自己之外，或許聽從營養師建議，多吃3種「記憶食…
http://www.top1health.cn/Article/138/87671 -
告別「金魚腦」！準爸媽都該下載的3款孕期&育兒App，讓手機來幫你恢復記憶
…秘書，陪伴爸媽更順暢地走過孕期、生產及育兒過程。媽咪常見的「金魚腦」症狀，就讓手機App來幫你恢復記憶，以下超實用的App皆有iOS與Android版本，兼具記錄、提醒與衛教功能，…
http://www.top1health.cn/Article/17/84004 -
一轉身就忘了？救救金魚腦，多吃這3種記憶食物！
「小林，我前天請你幫忙整理的文件，今天中午前準時給嗎？」「唉呀！糟糕，我忘記了，怎麼辦？」如果您也常常遇到這種情況，除了善用記事本提醒自己之外，或許聽從營養師建議，多吃3種「記憶食…
http://www.top1health.cn/Article/80/54562
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