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…調,每1克的酒精約含有7大卡的熱量,飲酒過量還是會發胖。若以酒精濃度10%、容量200毫升的啤酒為例,酒精總量共20克,也就是140大卡,與高纖的水果相比,一份棒球大小的水果熱量也…
http://www.top1health.cn/Article/320/94399…日不超過1份酒精當量。1份酒精當量換算為啤酒375 ml (酒精濃度4%)、水果酒150 ml (酒精濃度10%)、白蘭地40 ml (酒精濃度40%) 或高梁酒30 ml (酒精…
http://www.top1health.cn/Article/320/93384… 啤酒不但是最普遍飲用的酒種,且購買的管道多、取得容易,酒精濃度不高,風味及口感也相對其它烈酒容易入口,是不少人在聚會或用餐時會選擇的酒類飲品。但,你真的了解啤酒嗎?《經理人八…
http://www.top1health.cn/Article/320/93207…組合價189元,含約翰走路(Johnnie Walker)(酒精濃度:40%)迷你酒(50ml)乙瓶與CITY PRIMA熱精品拿鐵乙杯;全家則是和威士忌品牌傑克丹尼(Jack D…
http://www.top1health.cn/Article/248/93063…口。根據美國CDC疾病控制及預防中心的報告,至少需要60%的酒精濃度,才能夠發揮致使病毒蛋白質變性,及殺死細菌的效果,70%濃度的藥用酒精為殺菌的最佳選擇。而市面上一般常見的烈酒濃…
http://www.top1health.cn/Article/242/92471…建議每天飲酒勿超過「1個酒精當量(15公克酒精)」,相當於(酒精濃度4%)的啤酒375 C.C.;(酒精濃度12%)的紅酒120C.C.;(酒精濃度40%)的威士忌、高梁等烈酒30…
http://www.top1health.cn/Article/248/92326…換算公式】:** 酒精當量指的是,「液體容量(c.c.)×酒精濃度」所取得的純酒精重量。 其公式則為:液體容量×酒精濃度=酒精當量。而1個酒精當量,等於15公克純酒精,換算成市…
http://www.top1health.cn/Article/324/92195…擇中午吃,不要晚餐才吃。 **啤酒配小菜** 啤酒的酒精濃度較低,1罐350ml啤酒易開罐,熱量大約90大卡,若以適度飲酒的標準來看,單喝一罐啤酒並不會導致肥胖。不過,多數…
http://www.top1health.cn/Article/101/92011…建議每天飲酒勿超過「1個酒精當量(15公克酒精)」,相當於(酒精濃度4%)的啤酒375 C.C.;(酒精濃度12%)的紅酒120C.C.;(酒精濃度40%)的威士忌、高梁等烈酒30…
http://www.top1health.cn/Article/30/91790…高和傷肝的兩大缺點。以熱量來說,每1公克酒精產生7大卡熱量,酒精濃度越高,熱量也越多,若喝下1杯酒精濃度41%的威士忌,就等於喝下41克酒精、287大卡,儼然是一碗白飯(約200公…
http://www.top1health.cn/Article/248/91661…飲料:**過年過節和好友相聚,許多人飲酒助興,但酒的熱量高(酒精濃度越高,熱量越高),攝取過多很容易形成脂肪導致肥胖,也很容易形成三酸甘油酯,增加脂肪肝的風險。 ![燕麥有熱量低…
http://www.top1health.cn/Article/320/91343…個部分因人而異;因為每個人對酒精的代謝與反應都不同,每次喝的酒精濃度也不同,很難量化。如果真的要喝,一到兩小杯即可,喝酒的重點是助興與助「性」,而不是要跟人拚酒。 **本文選…
http://www.top1health.cn/Article/4/90818…是慶生、慶功宴或各種喜事,許多人習慣飲酒助興,但酒的熱量高(酒精濃度越高,熱量越高),若攝取過多很容易形成脂肪導致肥胖,也很容易形成三酸甘油酯,進而增加罹患脂肪肝的風險。 !…
http://www.top1health.cn/Article/320/89317…公克、女性為10公克,換算起來,男性一天可以喝兩罐330毫升酒精濃度4.5%的啤酒、兩杯120毫升酒精濃度12%的紅酒,或60毫升酒精濃度40%的烈酒;女性則是以上份量的一半。對酒…
http://www.top1health.cn/Article/248/87975…rified water),且濃度須達75%,購買時應選擇「酒精濃度75%」、成分為酒精加純水的產品。 **酒精濃度越高,消毒效果越好?專家說No!** 凌永健表示,之…
http://www.top1health.cn/Article/248/86929