…方式尽早脱离膝痛阴霾 洪荣灿医师表示,膝盖的半月软骨如同「避震器」,对于稳定与缓冲关节负担至关重要。年轻人常因激烈运动造成半月板损伤,而中年族群则常因关节退化导致破裂。全膝置换和…
http://www.top1health.cn/Article/248/96650…原理应该是减少足底面积的压力,因此就应该选用气垫鞋或乳胶垫的避震作用来减轻足底的压力。也可经由专业骨科或复健科医师进行诊疗,并提供做适切的建议与治疗。(图片提供/童综合医院)][2…
http://www.top1health.cn/Article/238/95325…勋主任解释,颈椎狭窄是椎间盘长期使用后,因脱水退化失去弹性,避震功能逐渐丧失。为维持脊柱稳定,骨刺开始生长,韧带变厚甚至钙化,导致脊髓通道与颈神经根通过的脊椎神经孔逐渐狭窄。典型症…
http://www.top1health.cn/Article/248/95265…疲劳和伤害的风险。 **2.劲能挑战袜:**同时具备支撑与避震,提供足够的包覆和稳定性,减少脚部运动时的不适和受伤风险。良好的吸湿排汗功能和透气性,有助于保持脚部干爽舒适,减少磨…
http://www.top1health.cn/Article/238/93592…结构异常的状态,例如:足弓处过度平坦或是过度降低,使足部失去避震功能、脚承受过多压力,造成足部不适、疼痛,使走路步态不稳、影响行动能力、无法顺利进行喜欢的活动或运动,甚或是使运动表…
http://www.top1health.cn/Article/248/93152…部结构异常的状态,例如足弓处过度平坦或是过度降低,使足部失去避震功能、脚承受过多压力,造成足部不适、疼痛,使走路步态不稳、影响行动能力、无法顺利进行喜欢的活动或运动,甚至是使运动表…
http://www.top1health.cn/Article/236/92230…具有黏性及弹性,可以保护骨头间的撞击及伤害,其功能就有如汽车避震器一般。传统治疗虽能延缓关节炎恶化速度,但因为无法重建透明软骨,许多患者最终仍然免不了需要接受人工关节置换。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/90635…椎间盘中的髓核如同我们的皮肤一样含水量降低,椎间盘的灵活性跟避震效果也跟着降低,使得椎间盘压力更大。当突然间的不当受力(搬重物)或外力创伤(滑倒摔跤)就容易发生椎间盘突出,也有部分…
http://www.top1health.cn/Article/238/90509…关节表面软骨磨损,关节间隙变小,关节囊的润滑液减少,关节失去避震及润滑功能而导致膝关节变形。 在诊断方面,一般而言,只要经过仔细的病史询问(年龄、性别、BMI、影响疼痛相关因…
http://www.top1health.cn/Article/238/89800…盘可以使脊椎在相当的角度之间活动,协助维持脊椎的稳定度,并有避震的功能;椎间盘对脊柱有缓冲保护的作用。当椎间盘受到不正常的外力挤压,可能会整体向外膨出或局部突出,或因外层纤维环破裂…
http://www.top1health.cn/Article/248/86098…林琮凯医师指出,椎间盘是两个脊椎骨间的纤维软骨盘,像是车子的避震器有缓冲及支撑的功能,外部由多层坚韧的纤维环组成,内部为髓核,当椎间盘因外伤、姿势不良、不当施力、退化等原因使纤维环…
http://www.top1health.cn/Article/248/84938… 第二,是开过白内障手术的人,水晶体是一个眼内凸透镜,有「避震」效果,当玻璃体在里面动来动去的时候,后面有视网膜、前有水晶体当一个挡避,可以让玻璃体在里面自在的幌动;但是当开过水…
http://www.top1health.cn/Article/248/84427…往是因为水晶体愈来愈厚、愈来愈混浊,而水晶体在日文有一个与「避震」类似的意思,即当玻璃体在里面动来动去的时候,后面有视网膜、前有水晶体当一个挡避,可以让玻璃体在里面自在的幌动;但是…
http://www.top1health.cn/Article/248/83712…助膝关节吸收震动。锻炼这一些连接膝关节的肌肉,有如帮膝盖加装避震器,降低膝关节磨损的可能。因此,适度进行锻炼伸展动作,似乎有助远离膝盖疼痛,是不错的好选择! 根据美国《健康热…
http://www.top1health.cn/Article/248/83468…当的活动空间;髓核可缓冲脊柱的受力及冲击。这样的组成就像人体避震器,可使脊椎可以在相当的角度之间活动。当脊柱因不断的重复受力,尤其是弯腰搬运重物、长时间弯腰动作,或因瞬间扭腰、突发…
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