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…過以下方式,剌激兒童的足底部肌肉,幫助兒童足部肌肉發育、加強足弓發育與增加足部穩定性: **1.增加赤腳時間:** 鼓勵兒童赤腳活動,透過赤腳行走在室內地板或是柔軟踏墊等平…
http://www.top1health.cn/Article/248/93152…阡醫師表示,建議在孩子10歲前,進行足部運動訓練,有助於促進足弓發育,預防兒童功能性扁平足問題。 ![][221184] ##扁平足分為:功能性扁平足、結構性扁平足兩類型 …
http://www.top1health.cn/Article/236/92230…讓下肢在較為正常的位置下活動,而適當的運動介入,才是誘發兒童足弓發育較為有效的方式,須讓足部能多接觸自然環境,在自然環境中活動,才有機會讓足弓有較好的發育。 運動的部分,鼓…
http://www.top1health.cn/Article/236/74951…情形沒有恢復,應該到骨科或復健科去就診,會教導家長做一些促進足弓發育的動作,比如練習用腳趾去抓地上的衛生紙或手帕、墊著腳尖走路、讓小朋友赤腳踩泥土或到沙坑去玩。 扁平足問題愈…
http://www.top1health.cn/Article/5703…特別治療,增加赤腳走路時間,儘量減少穿鞋機會。2到8歲,正值足弓發育時期,可使用矯正鞋墊,引導足弓的正常發育。 扁平足治療,貴在早期發現、及早矯正。2至8歲是矯正扁平…
http://www.top1health.cn/Article/157/1438