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「起床氣」搜尋結果

總共找到 8 筆符合關鍵字「起床氣」的資料

春節太FUN縱，孩子睡眠、腸胃大亂！醫師傳授5撇步，讓幼童健康過年

…幾天沒有大礙，但一到三歲的幼兒會明顯反映在情緒或飲食上，包括起床氣、易哭鬧、胃口差等，家長會覺得小孩比平常鬧。如果是一歲以內的嬰幼兒作息被打亂，可能本來已經可以安穩睡過夜，但會再度…
http://www.top1health.cn/Article/248/95778
孩子去親子館哭鬧、尖叫、受傷、搶玩具怎麼辦？5種常見問題這樣應對

…就能放寬心來玩。若孩子入館前仍在睡覺，卻被爸媽叫醒而出現起床氣，或某件孩子在意的事被迫打斷，例如：孩子還想在戶外跑跳、想吃餅乾等，爸媽可先在館外陪伴孩子、處理孩子卡住的點，待情…
http://www.top1health.cn/Article/251/88362
孩子不想上學愛賴床、叫不醒？5個妙招讓孩子快樂起床

…使忙於工作，也經常花時間陪伴小孩。日前她在微博分享「對付孩子起床氣的小辦法」，一PO出立刻引起廣大媽媽群的共鳴。孫儷分享…… 「我會在叫完起床後，把窗簾拉開，然後給他們拍背拍…
http://www.top1health.cn/Article/248/87744
睡不好問題多！5指標看端倪　食慾暴增、代謝力變差都是睡眠不足惹禍

…力非常重要！ **睡滿8小時≠睡眠品質佳　手腳冰冷、有起床氣？5指標看你睡的好不好** 大家知道人的一生有1/3的時間都在睡覺嗎？好的睡眠對於身體的影響可不小於飲食跟運動！…
http://www.top1health.cn/Article/101/81004
孩子有起床氣？型男奶爸4要訣KO賴床

家中小寶貝早上老是愛賴床叫不醒，甚至有起床氣，每天非得上演一番哭鬧戲碼才罷休？其實，想要讓孩子開心起床並不難，有「型男奶爸」稱號的育兒達人臣銘特別分享自身的育兒經驗表示，只要製造能…
http://www.top1health.cn/Article/177/30262
孩子討厭睡覺？專家教你這樣做

… **回應訣竅** 若孩子還沒睡飽就醒了，孩子很可能會生起床氣或是哭哭啼啼。這種時候父母最好是裝作沒看到，無視孩子的哭鬧。此時責備孩子或是生氣只會使孩子心理堆積不平衡的情緒。孩…
http://www.top1health.cn/Article/87/30204
孩子睡眠差　家長簡易自救法有效

…來動去睡不安穩，早上嗜睡很難叫醒、叫醒後會亂發脾氣，有嚴重的起床氣時，就會主動求醫。由於孩子的深睡期比較多，在睡夢中醒來，通常馬上會再睡著，不見得會記得自己曾經半夜醒來，再…
http://www.top1health.cn/Article/76/23425
為什麼會有起床氣？負面情緒作怪

你每天早晨起床，會有「起床氣」嗎？給身邊的人臭臉看？或是語氣惡劣？小心可能是起床後的負向感超過正向感。根據一項「睡眠前後心理情緒調查報告」顯示，失眠者在睡前有3成偏向於負向感受，起…
http://www.top1health.cn/Article/245/12088