「赤小豆」搜尋結果
總共找到 78 筆符合關鍵字「赤小豆」的資料-
有影嘸？5：2斷食法「挨餓」助護肝？吳明珠中醫師：牢記7大護肝飲食要訣
…。 **5.食用高纖食物：**高纖食材如燕麥、小米、薏米、赤小豆、黑豆、綠豆等。降低膽固醇的吸收，增強肝臟解毒功能。 **6.少吃發霉醃漬食物：**不吃不潔淨的食物，尤其是發霉…
http://www.top1health.cn/Article/248/95688 -
兒童容易肥胖，都是「濕氣」重引起？ 中醫師推：喝四物湯、海帶湯健脾去濕
…清爽魚片湯》** **材料：**魚肉250克、山藥40克、赤小豆1兩、老薑、豆腐少許。 **3.《補氣去濕茶飲》** **藥材：**生黃芪3錢、赤小豆5錢、山楂3錢、桑葉…
http://www.top1health.cn/Article/250/94939 -
中暑分陽暑和陰暑，必知症狀與治療！吳明珠中醫師：6招防陽暑和陰暑
…群。 **防暑去濕四豆湯** **材料：**綠豆80克、赤小豆30克、黑豆30克、白扁豆30克。 **做法：**加水煮爛後，取濃汁飲服，有清熱解毒、消暑利水、和中健脾的功效，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94606 -
狐臭腋下臭味刺鼻難聞！吳宛容中醫師：5要訣改善狐臭體質
…大蒜等，並減少飲用酒精性飲料。常吃甘寒、甘平的食物，如綠豆、赤小豆、空心菜、莧菜、芹菜、黃瓜、冬瓜、藕、西瓜等，但應注意用量和搭配，不可太過，因為吃太多寒涼食物會損傷脾胃、凝滯氣血…
http://www.top1health.cn/Article/248/93549 -
不用斷食一樣瘦，必喝5款減肥湯，美味飽腹又助脂肪燃燒！
…擇，這三者的結合就是冬天裡減肥者的福音。 **二、赤小豆鯉魚湯** 原材料：赤小豆150克，鯉魚1條，適量調料。 做法： 1、將鯉魚宰殺、去內臟，洗淨後切大塊。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/93092 -
脂漏性皮膚炎害起紅疹、脫屑搔癢！莊可鈞中醫師：喝美顏茶、4招防反覆發作
…再加上祛風止癢的中藥。以李先生為例，使用清熱利濕方劑麻黃連翹赤小豆湯，加上祛風止癢的中藥，麻黃可發汗解表，利水止癢、赤小豆利水除濕、連翹清熱解毒達殺菌的效果。 此外，在家也可…
http://www.top1health.cn/Article/242/92593 -
夏天濕疹大爆發，3點防濕氣疾病上身！吳明珠中醫師：飲食4要訣祛除濕氣
…要以清爽清淡的素食為主，常吃具有清利濕熱、養陰作用的食物，如赤小豆、薏苡仁、綠豆、冬瓜、絲瓜、黃瓜、芹菜、荸薺、黑木耳等。][219331] ##祛除濕氣飲食4要訣 要祛除…
http://www.top1health.cn/Article/320/91711 -
立夏高溫易傷心，必吃6大紅色食物護心！吳明珠中醫師：4要訣養好「心」
…分，是「心火」最旺之時，容易出現心煩易怒，因此這個階段，食用赤小豆能避免心火過亢。][218946] ##養心多吃6種紅色食物 從陰陽五行來說，紅為火，入心，補氣補血，因此…
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更年期頻尿、陰道乾癢？吳明珠中醫師：防萎縮性陰道炎上身，坐浴效果好
…些清淡，且有助清熱、健脾、祛濕的食物，舉凡，薏仁粥、冬瓜湯、赤小豆粥等就是不錯的選擇。 ##防私密處反覆感染發炎，日常保養這樣做 除了強調對症調理外，吳明珠中醫師另外也針對…
http://www.top1health.cn/Article/259/91374 -
頻尿、陰道乾癢，萎縮性陰道炎上身！吳明珠中醫：坐浴提升私密處保護力
…些清淡，且有助清熱、健脾、祛濕的食物，舉凡，薏仁粥、冬瓜湯、赤小豆粥等就是不錯的選擇。 ##私密處反覆感染發炎？日常保養輔助調理 除了強調對症調理外，吳明珠中醫師另外也針對…
http://www.top1health.cn/Article/234/91175 -
夏天喝冰水消暑減重，3情况恐傷身？中醫：月經喝冰水，恐害經痛
…食用。 也可以飲用含有下列成分的清熱排濕茶： **赤小豆、茯苓：**促進新陳代謝。 **珍珠、薏仁：**抗氧化與排除濕氣。 **黨蔘、黃耆：**溫潤補氣。 **…
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【影音版】膽結石是膽固醇太高惹的禍？喝這味茶能減脂
…祛濕、健脾和胃、清肝利膽，偏向甘寒、甘平的食物，例如：綠豆、赤小豆、空心菜、莧菜、芹菜、黃瓜、冬瓜、蓮藕等。 <!--more--> 
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