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「負能量」搜尋結果

總共找到 29 筆符合關鍵字「負能量」的資料

全台逾246萬人飽受慢性失眠之苦！陳怡婷營養師：補充3大營養素夜夜好眠

…眠？陳怡婷營養師指出，現代人睡不好的原因有很多，從日常積累的負能量、心理健康問題，到不良的睡眠習慣、過度攝取酒精和尼古丁有害物質等，這些因素往往交互影響，形成惡性循環，若長期疏於管…
http://www.top1health.cn/Article/320/92751
熬夜＝慢性自殺！晚睡不只容易累，還有10大潛在健康危機

…無法生成，體內荷爾蒙分泌紊亂失調，就容易出現情緒低落、焦躁，負能量加倍的厭世苦悶感，嚴重的話甚至還會造成憂鬱、焦躁等長久性情緒問題。 ##不只容易累，還有10大潛在危機睡…
http://www.top1health.cn/Article/76/91391
全台130萬人纖維肌痛症！一痛二累三腦霧，自我檢測可自救

…身僵硬、超級倦怠、有睡眠障礙及憂鬱症狀而天天唉聲嘆氣，滿滿的負能量而不被雇主、家人諒解。」蔡佩珊教授分享，曾有一位中年男國標舞老師，他因患有纖維肌痛症，跳舞時會很疼痛，常常…
http://www.top1health.cn/Article/240/90638
別讓怨氣像雪球越滾越大！讓專家告訴你如何按下EQ重新整理鍵，重拾好心情

「怨氣像雪球，隔天就會變大。」這是我很常跟病人說的一句話。雪球變大會怎樣？從修行的角度來看，它會堵塞生命能量的流動，讓人卡關，在靈性揚升的道路上，成為一顆顆絆腳雪球。若從預防醫學的…
http://www.top1health.cn/Article/74/84146
易經解密，大雪至冬至「12生肖運勢」健康運、事業運、財運大解析！

…值得加把勁，容易獲得肯定和認同。然而財運方面仍宜提防劫財星的負能量，謹慎理財，見好便收。 **【蛇族】財富與名氣兼具，名利雙收** 十一月運勢（國曆12/7…
http://www.top1health.cn/Article/318/83659
隨時隨地透過持續監測生理數據，關注健康及早預防，別讓身體敲警鐘！

…的數據比單次數據更有參考價值** 壓力是一種持續累積的負能量，像是火山噴發的概念，堆積到一定程度如果沒有適度釋放的出口（比如輕度地震），就容易爆炸，而過程中醞釀的動能其實有跡…
http://www.top1health.cn/Article/172/83612
新冠肺炎釀失業潮？專家：失業不是你想的那樣，5個訊息讓失業成為禮物

…是個正能量的大男孩，搞笑、貼心，但是在經過短暫的「失業」，被負能量洗禮過，媒體稱他終於是一個有故事的人。《花甲男孩轉大人》導演瞿友寧為演員開六堂表演課，盧廣仲到第四堂課就進步神速。…
http://www.top1health.cn/Article/74/83450
為甚麼大家愛看狗血劇？精神科醫師這樣說…

…上門談判…等等令人邊看邊罵、越看越生氣的情節，明明充斥著滿滿負能量，但為什麼大家卻還是深深入了「灑狗血」的坑無法自拔呢？![][191416] **「狗血劇」很過癮，一種…
http://www.top1health.cn/Article/245/81629
大腦會選擇性記憶？要瘦身，善用瘦身APP檢視飲食

…此一來，就能練就健康而性感的身材。從現在起，放下心中負能量，轉向正向思考吧。不妨哼著輕快的歌，帶著愉悅的心，開始量身打造專屬自己的瘦身菜單！ **本文出自瑞麗美人國際…
http://www.top1health.cn/Article/250/80906
對抗憂鬱半小時就足夠！走路、跑步，動起來就能有效宣洩負能量

**渲洩負能量、強化身心正向力** 我知道開始運動很難，尤其是經歷了人生的巨變。有些日子光是起床就像是一大成就，因此我希望你能總是肯定和鼓勵自己每天踏出的一小步。 ![][20…
http://www.top1health.cn/Article/74/79116
時常對身邊的人發怒？4招改善人際關係，拒絕負面情緒影響

…滿自我譴責、對他人的詆毀、自憐自艾，就會讓別人認為你是個散發負能量的人。反過來看，如果你不斷散發正面訊息，就能夠鞏固既有的人際關係。舉例來說，約翰‧ 高特曼（John Go…
http://www.top1health.cn/Article/318/78083
少林中醫教你吃對食物護健康　洋蔥、南瓜、茄子15種蔬果都上榜

…能量食物；而有的則可能對身體產生非常有害的影響，我把它稱之為負能量食物。正能量食物食用後極易消化，在體內不易堆積尿酸及毒素，消化後在身上產生的能量使身體變得健康輕鬆和精力充…
http://www.top1health.cn/Article/239/78013
聽音樂也有治療效果、能提升免疫力？聽什麼學問大！

…歡流行音樂。BK測試的結果發現，大多數他們喜歡的流行音樂都是負能量的。 **重金屬音樂會提高犯罪率** 霍金斯博士的研究發現，有暴力傾向的饒舌音樂及重金屬…
http://www.top1health.cn/Article/245/75073
不想每天時間被困在家務事中？你該養成這6個小習慣

…必然的家務事，與其花心力憎恨，每次做每次賭懶，渾身發散強烈的負能量，不如認份一點，用更正面迎戰的態度，找出讓自己不過度勞累、又能維持一定生活品質的打理模式。一個家要舒適宜居…
http://www.top1health.cn/Article/318/72555
八段錦夯什麼？舒筋活血理氣，6大強身功效報你知！

…段錦有什麼好處？」事實上，每種運動都有正能量能強化身心，也有負能量會耗損體能。如何以最小的耗損，獲得最大的身心能量，這才是人人能做、隨時能做的保健運動。單純做興趣的運動先不討論，但…
http://www.top1health.cn/Article/248/71482

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