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…9226] 地中海飲食的特徵,主要在於多攝取橄欖油、魚貝類、水果類、堅果類、蔬菜類,相對的,瘦肉及肥肉、蛋、乳製品、牛油、鮮奶油則是限制攝取或完全不攝取。酒類方面推薦紅酒。地…
http://www.top1health.cn/Article/320/94953…事件中,有47件為食用烤蚵相關,營養師夏子雯也特別叮嚀,水產貝類盡量避免生食,徹底加熱再食用,使用器具也一定要採取生熟分開,除了留意烤肉食材保存,料理前後也要記得用肥皂勤洗手,才能…
http://www.top1health.cn/Article/320/94993…過敏的食物有:高蛋白的奶蛋類、乳製品、小麥製品、魚、蝦、蟹、貝類等海鮮類、堅果、花生、芒果、奇異果、草莓等。 ##預防異位性皮膚炎,4點保養小叮嚀 營養師張佩蓉指出,異位性…
http://www.top1health.cn/Article/248/94658… 精氨酸食物來源主要包括:蛋白質含量高的食物,動物性來源有魚貝類、紅肉、雞蛋、乳製品等,植物來源的則為黃豆、黑豆及豆類製品等。 趙藥師說明,L-精胺酸治療男性勃起功能障礙ED的功…
http://www.top1health.cn/Article/248/94416…膚健康和修復中扮演重要角色,富含鋅的天然食物包括肉類、海鮮和貝類等,都是很好的攝取來源,也可以多攝取肝臟、蛋、牛奶、全穀類、豆類等。不過針對改善血管內皮生長因子受體標靶藥物引起的手…
http://www.top1health.cn/Article/319/93960…雞蛋、牛奶、魚、花生、小麥、大豆、堅果和帶殼海鮮(如蝦、蟹、貝類等),容易引起皮膚症狀明顯惡化。 減少孩子接觸可能引起吸入性過敏的因素,如塵蟎、黴菌、寵物皮屑毛髮、花粉和香菸…
http://www.top1health.cn/Article/251/93782…或水而傳播,生食受霍亂弧菌污染水域捕獲的海鮮(特別是甲殼類或貝類),即可能遭受感染或引發疫情。症狀為無痛性(O139型菌病患偶發腹痛)大量米湯樣的水性腹瀉,偶而伴有嘔吐、快速脫水、…
http://www.top1health.cn/Article/248/93227…物,高碘的食物以海鮮類的食物含量居多,例如海帶、紫菜、蝦、魚貝類等,但是烹調時要注意,避免添加太多鹽與醬油,否則就破功了。
http://www.top1health.cn/Article/320/92977…[精氨酸食物來源主要包括:蛋白質含量高的食物,動物性來源有魚貝類、紅肉、雞蛋、乳製品等,植物來源的則為黃豆、黑豆及豆類製品等。][223370] **L-精胺酸(L-Argi…
http://www.top1health.cn/Article/320/92913… ##濕疹大啖海鮮,會誘發搔癢不適 中醫認為海鮮尤其是貝類,是容易引發發炎反應的發物,所以若本身屬於過敏體質或有濕疹的人,比較不適合碰到海鮮。尤其是濕疹患者也不宜大量吃海鮮,…
http://www.top1health.cn/Article/132/92892…豆製品、柑橘類水果 **2.碘:**含碘食鹽、海帶、紫菜、貝類、海魚 **3.鐵:**肝臟、蛋黃、紅肉、全穀類、深綠色蔬菜 **4.鈣 :**牛奶及奶製品、傳統豆腐、小魚乾…
http://www.top1health.cn/Article/251/92886…**3.避免生食生飲:** 要作業量避免生食、生飲,尤其是貝類水產品應徹底煮熟再食用,減少細菌感染的機會。食物加熱很重要,一般而言,適當的加熱過程可以殺死活的細菌,也可以除去某些…
http://www.top1health.cn/Article/30/92465…充有助於肝細胞修復、再生。 **攝取來源:**牡蠣、蛤蜊等貝類,以及魚、豆類。 **【營養素5/硒】** 至於礦物質硒,是構成穀胱甘肽過氧化酶的重要成分,具有清除自由基、…
http://www.top1health.cn/Article/248/92326…常飲食中,可以從於堅果類、深綠色葉菜類、豆類、全穀雜糧類、魚貝類等食物如葵花子、杏仁、核桃、花生、芝麻、龍鬚菜、莧菜、菠菜、芥藍菜、紅鳳菜、五穀米、糙米、薏仁、燕麥等都可以攝取到鎂…
http://www.top1health.cn/Article/234/92016…海鮮類食物,以確保不會有間接感染的機會。 **第3名:貝類** 貝類海鮮除了一般人較為熟知的螃蟹、龍蝦、蝦子,另外像是牡蠣、烏賊和蚌殼也是,對貝類過敏的人會出現蕁麻疹、呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/25/91907