…、薄口酱油1/2小匙、柠檬汁1/2小匙、橄榄油1/4小匙、黄豆渣粉1小匙、粗磨黑胡椒少许。 **作法:** 1.番茄去除蒂头,切成一口大小。酪梨去皮去籽,切成一口大小。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/324/92212…(直径20∼22cm 1片份) **A:**燕麦片50g、豆渣粉10g、罗汉果糖10g、盐1撮 **B:**蛋1颗、B水0g **〈酱汁〉** **C:**切块番茄罐头1罐…
http://www.top1health.cn/Article/320/86819…用「豆渣+优格」就能增加益生菌、纤瘦菌,让肠道非常顺畅,尤其豆渣粉在肚子里膨胀起来,因此可延长饱足感,对于减重很有效果。 《改变人生!豆渣优格瘦身法》一书中,除了分享多种「豆…
http://www.top1health.cn/Article/292/80413接下来我将会介绍饮品的调配食谱,如「豆渣粉」。**在豆渣粉里头,含有许多会增加「瘦身贺尔蒙」的「脂联素」(adiponectin)的成分,因此具燃脂效果**。当您饮用绿茶咖啡,再加…
http://www.top1health.cn/Article/101/75278…、薄口酱油1/2小匙、柠檬汁1/2小匙、橄榄油1/4小匙、黄豆渣粉1小匙、粗磨黑胡椒少许。 **作法:** 1.番茄去除蒂头,切成一口大小。酪梨去皮去籽,切成一口大小。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/101/26436