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…、薄口醬油1/2小匙、檸檬汁1/2小匙、橄欖油1/4小匙、黃豆渣粉1小匙、粗磨黑胡椒少許。 **作法:** 1.番茄去除蒂頭,切成一口大小。酪梨去皮去籽,切成一口大小。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/324/92212…(直徑20∼22cm 1片份) **A:**燕麥片50g、豆渣粉10g、羅漢果糖10g、鹽1撮 **B:**蛋1顆、B水0g **〈醬汁〉** **C:**切塊番茄罐頭1罐…
http://www.top1health.cn/Article/320/86819…用「豆渣+優格」就能增加益生菌、纖瘦菌,讓腸道非常順暢,尤其豆渣粉在肚子裡膨脹起來,因此可延長飽足感,對於減重很有效果。 《改變人生!豆渣優格瘦身法》一書中,除了分享多種「豆…
http://www.top1health.cn/Article/292/80413接下來我將會介紹飲品的調配食譜,如「豆渣粉」。**在豆渣粉裡頭,含有許多會增加「瘦身賀爾蒙」的「脂聯素」(adiponectin)的成分,因此具燃脂效果**。當您飲用綠茶咖啡,再加…
http://www.top1health.cn/Article/101/75278…、薄口醬油1/2小匙、檸檬汁1/2小匙、橄欖油1/4小匙、黃豆渣粉1小匙、粗磨黑胡椒少許。 **作法:** 1.番茄去除蒂頭,切成一口大小。酪梨去皮去籽,切成一口大小。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/101/26436