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「認知行為療法」搜尋結果

總共找到 22 筆符合關鍵字「認知行為療法」的資料

林葉亭85歲失智父親失蹤！楊聰財醫師揭：照顧失智症患者的10大重點

…體拮抗劑（Memantine）。 **• 非藥物介入：**認知行為療法、音樂療法、芳香療法。 **• 家庭支持計畫：**教育家屬如何照顧患者。預防與治療失智症需要整合多…
http://www.top1health.cn/Article/248/95799
百憂解2024年底全球停產！患者「認藥」怎麼辦？有替代方式？楊聰財一次詳解

…，心理支持和輔助治療在這一過渡時期顯得尤為重要。心理治療，如認知行為療法（CBT）和正念療法，可以幫助患者管理焦慮和憂鬱症狀，減少他們對藥物依賴的心理壓力。這些療法可以引導患者重新…
http://www.top1health.cn/Article/88/95239
車禍被撞，失眠、看到車就害怕…竟罹創傷症候群！認知行為療法助走出陰霾

…的心情愈來愈低落，無法自行走出來。洪瑄隄醫師也解釋，認知行為療法 (Cognitive Behavioral Therapy，縮寫作CBT) ，是幫助患者識別和改變負面思考…
http://www.top1health.cn/Article/248/94944
國中生遭割喉不治，驚嚇害怕想起…！重複經顱磁刺激可治療創傷後壓力症候群

…創傷後壓力症候群（PTSD）有一定療效。各種心理治療方法例如認知行為療法、暴露療法和EMDR，已證明成功協助個人改善症狀、減緩創傷記憶，並提高整體生活質量。心理治療需要在一個安全且…
http://www.top1health.cn/Article/88/93148
感到憂鬱時該怎麼辦？三種行動減少你的無力感

行為活化是一種治療憂鬱症的方法，由認知行為療法之父亞倫．貝克（Aaron Beck）及其同事所開發。作為針對憂鬱症的結構化短期治療法，行為活化的目標在於增加現實生活中的獎賞經驗，藉…
http://www.top1health.cn/Article/74/92738
老年性耳聾、耳鳴、頭暈…老年聽力疾病知多少？聽力復健訓練助改善

…。目前，對於耳鳴的治療方法仍然有限，但可以通過使用白噪音機、認知行為療法和壓力管理等方法來緩解症狀。 **頭暈** 老年人常常遭遇頭暈問題，原因很多，但其中部分可能是由於內耳…
http://www.top1health.cn/Article/243/92711
下背腰部痠痛怎麼救？復健科醫師：紅繩懸吊運動最有效

…萄糖、PRP、羊膜/絨毛膜萃取物等)。 **●針灸、太極、認知行為療法等。** 除了治標緩解疼痛，我們更希望能治本、根本的脫離疼痛。運動是目前被認為最有效的非藥物治療方法，…
http://www.top1health.cn/Article/238/90197
鍛鍊核心有助舒壓！運動能活化核心對腎上腺髓質的衝擊

…要素之一，因為運動其實與修心為主的干預手段，例如，正念冥想及認知行為療法，一樣重要。至於我們該做什麼樣的運動？當史崔克觀察猴腦的運動皮質區後發現，通往腎上腺髓質的連結，絕大…
http://www.top1health.cn/Article/306/89874
椎間盤突出壓神經，一定要開刀嗎？復健醫：下背、小腿痠麻痛「針」有效

… ●徒手治療。 ●乾針治療。 ●針灸。 ●太極。 ●認知行為療法。要特別提醒的是，面對所有疾病都要思考背後的原因，否則治標不治本，疼痛只會一直來。工作環境、不良習慣…
http://www.top1health.cn/Article/167/89198
失眠有救嗎？哈佛博士：認知行為療法重設生理時鐘，讓睡眠變正常

…好，真的很困擾，哈佛醫學博士將分享有助於睡眠的新方案，包括，認知行為療法(CBT)，如果睡眠問題非常嚴重，治療師會建議刺激控制療法(CST)、睡眠限制療法(SRT)。這兩種方法都能…
http://www.top1health.cn/Article/248/87770
張金堅：當心新冠肺炎長期症狀，恐出現呼吸因難、持續疲勞、抑鬱及腦霧4大症狀

…健，結合各方面的專家施行相關評估及治療如呼吸治療、復健運動、認知行為療法、失眠治療及藥物治療，避免錯過三個月的黃金恢復期。那麼新冠長期症狀才可以獲得相當程度的改善。尤其對…
http://www.top1health.cn/Article/248/87398
焦慮增加、睡眠中斷，「後疫情壓力症候群」中鏢，該怎麼辦？臨床心理師這樣說

…扎，是重回正軌的好方法。」此外，O’Kane建議採用認知行為療法(CBT)——廣泛用於治療創傷後壓力症候群、焦慮和憂鬱症——某些藥物、健身計劃和支持團體。隨著一些國…
http://www.top1health.cn/Article/248/86287
心悸、冒汗恐慌症發作，面對焦慮海嘯來襲該怎麼做？9步驟自助練習助改善

…運動。 **本文出自高寶書版《每個人都想學的焦慮課：用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力，學習善待自己（附《焦慮自助練習本》）》一書**
http://www.top1health.cn/Article/245/81277
按摩這裡，竟能改善憂鬱、焦躁情緒！2瑜珈訓練幫你甩掉壞心情

…透過減壓干預，可能對這些患者有益，而其中證實放鬆療法、催眠、認知行為療法（CBT）對胃腸疾病有幫助。」簡單來說，就是當我們情緒緊張，胃腸消化系統也會深受影響，反之當我們腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/318/80480
社交焦慮症可能會增加酒精成癮的風險

…精成癮問題我們皆有未充分利用的潛力，藉由控制暴露於恐懼情境的認知行為療法已顯示良好效果」。
http://www.top1health.cn/Article/248/74974

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