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…同放入果汁機拌打均勻即可飲用。 **★午晚餐示範—燕麥蔬菜煎餅** - **材料:**高麗菜 200公克、即食燕麥片 120公克、雞蛋2顆、胡蘿蔔 80公克、青蔥 2根、胡…
http://www.top1health.cn/Article/138/87728…同放入果汁機拌打均勻即可飲用。 **★午晚餐示範—燕麥蔬菜煎餅** - **材料:**高麗菜 200公克、即食燕麥片 120公克、雞蛋2顆、胡蘿蔔 80公克、青蔥 2根、胡…
http://www.top1health.cn/Article/80/56785…慾,進而幫助改善偏食的困擾。 **【營養師上菜/紅蘿蔔蔬菜煎餅】** - 材料:馬鈴薯半顆、紅蘿蔔半根、高麗菜50公克、雞蛋1顆、中筋麵粉1湯匙、鹽少許、胡椒粉少許。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/50113…間可依照個人使用之容器調整。 **【蜂蜜蘋果豆漿+豆渣蔬菜煎餅】** - 豆漿材料:無糖豆漿260ml、蘋果半顆(約130g)、蜂蜜適量。 - 煎餅材料:豆渣半碗、高麗菜…
http://www.top1health.cn/Article/101/37856…口味變得更深奧,讓許多人認為一定使用了其他更獨特的食材。根莖蔬菜煎餅本身就是一道可口的點心,搭配烤肉、禽肉及各種魚類也都十分美味。 ![][86949] **★蔬菜煎餅**…
http://www.top1health.cn/Article/80/29868