健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「蔡正亮」搜尋結果
總共找到 5 筆符合關鍵字「蔡正亮」的資料-
葡萄補血、助減重！黑、紫、紅、綠葡萄不同顏色，功效大不同
…：紅豆、櫻桃、葡萄、桑椹等，到底這一些食物真的有助補血嗎？讓蔡正亮營養師從科學實証帶你找答案。 [👉詳細閱讀：貧血快吃葡萄、櫻桃補血最有效？營養師：誤會了，這樣吃才…
http://www.top1health.cn/Article/320/93402 -
貧血快吃葡萄、櫻桃補血最有效？營養師：誤會了，這樣吃才對…
…：紅豆、櫻桃、葡萄、桑椹等，到底這一些食物真的有助補血嗎？讓蔡正亮營養師從科學實証帶你找答案。 ![][221087] ##補血以形補形？科學實証破解迷思 談到「補血…
http://www.top1health.cn/Article/240/92193 -
香蕉多吃就能減肥？可空腹吃嗎？體質敏感度不同，這3類人少吃
…Q1：表皮青綠的香蕉能吃嗎？** **A：**可以。營養師蔡正亮曾撰文表示，綠香蕉的抗性澱粉比一般經過催化的香蕉還要來得高，其不易被消化、分解的特性，可以幫助便秘患者排便，只是口…
http://www.top1health.cn/Article/320/88864 -
大便乾硬「嗯」不出來〜益生菌要吃多久、吃多少？
…生菌緩解嗎？** 到底便祕時，是否可以吃益生菌緩解？營養師蔡正亮以「實證醫學」為出發點，引用的參考文獻主要為國際SCI發表的科學期刊，讓「數據說話」，帶大家來解開迷思。他在新書《…
http://www.top1health.cn/Article/315/57716 -
補血吃葡萄、櫻桃最棒？誤會了，這樣吃才對…
…，藉此改善貧血症狀。 其實，這樣的觀念並不正確，營養師蔡正亮以「實證醫學」為出發點，引用的參考文獻主要為國際SCI發表的科學期刊，讓「數據說話」，帶大家來解開迷思。在其新書《…
http://www.top1health.cn/Article/302/57483
闽公网安备 35020302001899号
