蔡慧君 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「蔡慧君」搜尋結果

總共找到 6 筆符合關鍵字「蔡慧君」的資料

膠原蛋白營養又美肌！營養師：膠原蛋白質熱量比白飯高，過量恐身材走樣

…體所需的營養，以及可達到美肌的效果。但是，台中光田醫院營養師蔡慧君提醒，膠原蛋白熱量比主食類的白飯高，每日攝取量應為體重的千分之一，過量可能愛美不成，反讓身材走樣。蔡慧…
http://www.top1health.cn/Article/320/92987
消除脂肪肝必吃高纖食物！營養師：貪吃高GI水果，脂肪肝找上門

…查才發現肝臟油膩膩，嚴重的脂肪肝恐引發脂肪性肝炎甚至肝硬化。蔡慧君營養師提醒，天天高纖食物有助於預防肝臟脂肪沈積，但小心別踩到高GI值的地雷水果。 ![][218940] …
http://www.top1health.cn/Article/30/91598
高纖消除脂肪肝　別誤吃高GI水果

…高GI食物　脂肪肝找上門** 台中光田醫院營養室營養師蔡慧君表示，脂肪肝的形成機轉有兩個論點，第一是身體的氧化壓力過大，自由基傷害肝細胞引發發炎，影響肝細胞代謝脂肪的功能所致…
http://www.top1health.cn/Article/30/17343
脂肪肝out！教你算每日熱量公式

…酒精性脂肪肝　戒酒是王道** 台中光田醫院營養室營養師蔡慧君表示，脂肪肝的形成原因可略分為「酒精性」和「非酒精性」。習慣性過度飲酒的人，會因酒精造成肝細胞變性和壞死，造成脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/30/17326
膠原蛋白營養美肌　蛋白質別補過量　

…質熱量比飯高　愛美吃過量反肥胖** 台中光田醫院營養師蔡慧君表示，坊間膠原蛋白製品的分子大，且吃下肚經胃酸分解成胺基酸，肌膚直接吸收的效果有限，即使可達到美膚的效果，多數廠商…
http://www.top1health.cn/Article/115/15809
學童夏日飲食高油高糖　脂肪也Fun暑假

…，甚至以冰涼的含糖飲料取代白開水。台中光田醫院營養師蔡慧君表示，曾有一名10多歲的男學生，因暑假期間飲食不受控制，一日多餐，且餐餐幾乎都是高熱量的速食、炸物、甜食和冰涼飲料…
http://www.top1health.cn/Article/22/6433

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞