…升代謝力 除養肝食療之外,李聰界中醫師建議肥胖者可飲用荷葉山楂茶,促進脂肪代謝,提升減重效果;一般人可飲用烏梅玫瑰飲,疏肝理氣,預防多餘熱量和脂肪囤積而導致身材走樣,更影響健…
http://www.top1health.cn/Article/82/91778…調理,包括荷葉粥、冬瓜粥可以健脾氣;茯苓百合粥、苡米杏仁粥、荷葉山楂茶可以清痰濁,鯉魚湯可以補虛損,均是可以參考的食譜,還有助於減少心血管病變。 ##3款茶飲緩解代謝症候群 …
http://www.top1health.cn/Article/33/91691…作用。同時也可以搭配黃耆補氣、山楂助脾胃。 **《黃耆荷葉山楂茶》** - 材料:黃耆3錢、荷葉2錢、山楂2錢。 - 做法:用600cc的水煮沸後,放溫,即可飲用。 -…
http://www.top1health.cn/Article/320/57216…糖放入茶壺中,倒入開水,沖泡五分鐘,即可飲用 **2.荷葉山楂茶** 荷葉山楂茶能幫助消化,清脂肪,代謝身體中的廢物,對身體有很好的調理作用。體重偏重或腸胃負擔過重的人,也…
http://www.top1health.cn/Article/101/29652… ![][71930] **【發熱的食療方】** **★荷葉山楂茶** **材料:**荷葉20克、山楂25克、冰糖適量。 **做法:**乾荷葉洗淨後,與山楂一起加入適量水煎…
http://www.top1health.cn/Article/145/22562…躁等,舌暗或有瘀斑,舌苔滑膩。 ![痰淤型肥胖的人,適合喝荷葉山楂茶。][64461] **【荷葉山楂茶】** **材料:**荷葉120克、山楂300克、冰糖20小粒…
http://www.top1health.cn/Article/82/20221…調理,包括荷葉粥、冬瓜粥可以健脾氣;茯苓百合粥、苡米杏仁粥、荷葉山楂茶可以清痰濁,鯉魚湯可以補虛損,均是可以參考的食譜,還有助於減少心血管病變。 <!--more--> ![緩…
http://www.top1health.cn/Article/258/18035…謝力** 除養肝食療之外,李聰界中醫師建議肥胖者可飲用荷葉山楂茶,促進脂肪代謝,提升減重效果;一般人可飲用烏梅玫瑰飲,疏肝理氣,預防多餘熱量和脂肪囤積而導致身材走樣,更影響健…
http://www.top1health.cn/Article/82/17964