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「茶飲」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「茶飲」的資料

更年期腹部肥胖，心血管疾病跟著來！吳明珠中醫師：3茶飲助消脂瘦身

…險。吳明珠中醫師指出，腹部肥胖是健康隱形殺手，利用中醫藥膳3茶飲調理體質，是不錯的選擇。 ![][220795] ##更年期腹部肥胖　小心心血管疾病風險增加根據衛福…
http://www.top1health.cn/Article/11/92115
美白用喝的，菊花茶延緩肌膚老化！陳潮宗中醫師：必吃4大防曬水果

…水，積極做好防曬措施，且多攝取「4大防曬水果」，或是藉由菊花茶飲美白養顏，以達到健脾利濕、滋陰潤肺養生效果。 ![][220867] ##調理肝脾腎　肌膚美白水噹噹 …
http://www.top1health.cn/Article/249/91905
壓力大白髮狂冒，怎麼救？黃慧娟中醫師推3款食療，助補血養髮

…補氣血之藥膳，如：何首烏燉雞湯、桑葉黑芝麻糊、女貞子+旱蓮草茶飲等，對於改善白髮都有不錯的幫助。 ![][220861] ##中醫改善白頭髮，宜補腎氣、補血中醫師黃慧娟…
http://www.top1health.cn/Article/93/91784
腹瀉不宜喝蝶豆花茶、玫瑰花茶！吳建東中醫師揭：這4種花草茶別亂喝

…蝶豆花風波一事，最終食藥署函釋，蝶豆花可以用水沖煮作為飲料、茶飲調色使用，但蝶豆花花朵本體不可入菜，或作為食品原料。但中醫又是怎麼看待蝶豆花的呢？吳建東中醫師表示，由於目前全球各國…
http://www.top1health.cn/Article/132/92113
眼睛疲勞乾澀，護眼先養肝！鄒一賢中醫師：必喝3茶飲清肝明目

…此護肝護眼就成為了現代人眼睛保健的重要一環。在日常生活中，泡茶飲用是一種簡單而有效的方法，下面介紹3款護眼茶飲，讓你的眼睛更健康。 ![][220865] 根據調查，在電腦…
http://www.top1health.cn/Article/80/91818
狂吃冰、吹冷氣，小心陰暑中鏢！張文馨中醫師：2款茶飲快速清熱解毒

…，嗜吃冰品、吹冷氣的人，容易陰暑中鏢。想要清熱解毒可對證搭配茶飲，遠比喝加滿冰塊的含糖飲料有幫助。 ![][220873] ##中醫觀點：中暑分陰陽張文馨中醫師表示，在…
http://www.top1health.cn/Article/132/91952
不是更年期才開始衰老！李郁佳中醫師：女人40歲顧好腎，4錦囊防老化

…保健不可或缺的重要一環。建議在醫師諮詢下，平日可用簡單4藥膳茶飲，或穴位按摩，調整免疫力、延緩衰老。 ##喝茶抗衰老　4藥膳茶飲 **1.元氣茶／潤膚** - 材料：黃耆…
http://www.top1health.cn/Article/80/92042
打破減重停滯期！必吃優質蛋白質「這3種」食物，促進新陳代謝

…好運行，新陳代謝才會改善，消化系統功能得到加強。草本茶飲、優質蛋白和膳食纖維，是3種能有效加速新陳代謝的食物，日常飲食中要注意飲食的均衡，適當補充這些食物，提升代謝有效瘦身…
http://www.top1health.cn/Article/101/92019
壓力大不只腸胃不適，壓力肥也難逃！廖千慧中醫師：3道山楂消脂茶防肥胖

…過濾袋，放入杯中，沖入600cc沸水，悶泡10分鐘後，即可代茶飲用，反覆沖泡至沒有味道。效果：清肝降火、化積通便、活血散瘀。適用對象：肝熱目赤，或經期水腫型肥胖。眼睛乾澀容…
http://www.top1health.cn/Article/82/91960
熱傷害最恐怖是中暑，3重點自保！周大翔中醫師：解暑必按3大穴位、喝這茶飲

…謝不良的熱症及氣血失衡等問題。 ![消暑也推薦飲用荷葉菊花茶飲。][220403] 另外，消暑也推薦飲用以下茶飲，大家不妨動手做： **解暑茶飲** **材料：**薄荷…
http://www.top1health.cn/Article/248/91979
緩解經痛別亂吃四物湯！陳玫妃中醫師：這4種疾病吃四物湯，恐愈補愈大洞

…躁、頭痛。可按摩豐隆、內關兩穴位。另可用薄荷、車前子、川芎煎茶飲。 **【痛經期中】：**若會痛經、有血塊、怕冷者，屬於氣滯血瘀虛寒的體質，可用紅糖加生薑、益母草、桂枝，煎茶…
http://www.top1health.cn/Article/132/91817
新冠確診蕁麻疹爆發，「喝這茶」防紅腫搔癢！賴睿昕中醫師：減緩蕁麻疹發作4要訣

…我們的皮膚，除了諮詢專業中醫師給予治療外，在家也可以自製中藥茶飲「桑葉菊花茶」養肝清肺，能幫助皮膚修復。][220350] ##喝桑葉菊花茶，幫助皮膚修復新冠病毒侵犯到我…
http://www.top1health.cn/Article/242/91942
疲勞增加三高風險！黃慧娟中醫師：慢性疲勞分4類型，喝對提神茶飲有解

…明病，許多人喝養生茶抒解壓力和提神，但黃慧娟中醫師提醒，提神茶飲種類多，飲用前可要精挑細選。 ![][220254] 中醫師黃慧娟表示，根據個人體質的不同，表現出來的慢性疲…
http://www.top1health.cn/Article/132/91795
便祕吃什麼助排便順暢？香蕉粥等7款解便祕食譜大公開

…子洗淨，然後將決明子打碎，與首烏、大棗一同放入沙鍋內，煎水代茶飲用。 **效果：**養血潤腸通便。 **★麻油拌潺菜** **材料：**潺菜250公克、麻油20毫升。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/91922
毛孔粗大狂冒油，這2種體質容易中鏢！張文馨中醫師：2款消火茶飲痘痘剋星

…活作息、抒解壓力、飲食習慣做起，建議平日也可依體質喝兩款消火茶飲。 ![][220200] ##頻出油毛孔粗大常見部位：鼻頭和兩頰鼻頭和兩頰由於皮脂腺分佈稠密，為毛孔粗…
http://www.top1health.cn/Article/248/91903