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既然自憐有害,為什麼我們還那樣做?為什麼有時我們那麼容易陷入自怨自艾,甚至覺得怨嘆還頗能自我安慰?憐憫是傑克父母的防禦機制,目的是為了避免兒子和他們自己以後遭遇更多的傷害。他們把焦…
http://www.top1health.cn/Article/328/85815…子,個性內向,從小就不擅長表達自己的感受、情緒,容易陷入自艾自憐的憂鬱情緒而不自知,加上家庭中的哥哥從小聰明伶俐,出類拔萃,相較之下,阿明的自卑感,從小就如影隨形,揮之不去。高中階…
http://www.top1health.cn/Article/245/83055…命處境茫然不安,不知能做什麼有關。小時候我少被注意,之前覺得自憐,但後來研究人的發展,逐漸體會,不被注意某種程度也是一種幸運,反而享有較多的自由,沒有太早承受他人的期待、監督、雕塑…
http://www.top1health.cn/Article/245/82225…擇性地去記憶過往。寫的過程,我經常見識到自己的認知偏執與哀怨自憐。 長期以來的焦慮,沒有安全感,常惡夢驚醒,可能是天生性情使然,也可能諸多外在因素。九歲之前住在農村的外婆家,…
http://www.top1health.cn/Article/245/82078…質。如果你說話的內容總是很負面,充滿自我譴責、對他人的詆毀、自憐自艾,就會讓別人認為你是個散發負能量的人。 反過來看,如果你不斷散發正面訊息,就能夠鞏固既有的人際關係。舉例來…
http://www.top1health.cn/Article/318/78083…不能由她對自己說,必須讓一位醫師來對她宣告,如此,她才不會被自憐的羞恥感襲擊,也才不會被「不夠努力」的枷鎖拖入海裡。 而那海,就跟她隱藏起來的所有眼淚一樣深。 她出生於一個…
http://www.top1health.cn/Article/245/71430…的依賴性會以各種不同的行為模式表現出來,包括:自尊低落,憂鬱自憐,容易沮喪,無法達成任務就開始找藉口,很難對事情負起責任,對抗所有的權威人士,不會自己做出適當的抉擇,對別人的協助不…
http://www.top1health.cn/Article/318/71340…用切身之痛去換來的深深體會,我們陷溺在那樣的情緒裡,又勇敢又自憐,又清醒又執迷,那麼輕易就忘記了那麼簡單的道理:那些錯的人,並不能在愛情裡教會妳什麼;一個不願意對那份愛付出的人,又…
http://www.top1health.cn/Article/262/33893…人。** **三、老是在抱怨別人的人。** **四、一直自憐自艾的人。** **五、會在好友背後說他小話的人。這種人很危險,看不得人好,就算你是他至親。** **六、強迫要…
http://www.top1health.cn/Article/145/28007…是肝腎脾之不足,耳竅失養。 老年人對耳聾心理上不必自艾自憐,保持心胸開闊,積極防治。西藥可選維生素A、B、C、E及舒張血管類藥物。中藥宜疏肝補腎健脾,可用左歸丸、右歸丸、補中…
http://www.top1health.cn/Article/253/25045…男性觀眾羨慕不已。不過,馮紹峰也曾是痘痘一族,他說避免「擁痘自憐」的方法就是晚上11點前睡覺。 **工作忙碌易長痘 馮紹峰抗痘有秘訣** 今年34歲的馮紹峰接連演出…
http://www.top1health.cn/Article/115/15533…而重新激發其潛存之病理性衝突,尤其是對於性格型態本屬不成熟、自憐自艾、自我中心且缺乏獨立性,有拒絕扮演母親角色傾向,又事事須仰賴別人之關懷與支持的孕婦,其人格的整合度脆弱,退化層次…
http://www.top1health.cn/Article/6206…有多愛你自己,生命就會有多愛你!)。 青少年自傷後往往自憐「活著不知要幹什麼」,楊聰財醫師建議,切勿將自己獨一無二的身體當成「戰場及敵人」:當遭逢困難時,只有一條路可走-迎向…
http://www.top1health.cn/Article/2246