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…自閉……這些看似是大腦決定的事,其實都與你的腸道菌相關。而「腸腦菌軸」是人體內由大腦、腸道和腸道菌共同構成的系統,這三者,互相以荷爾蒙和神經訊息的形式進行溝通,共同調節我們的情緒反…
http://www.top1health.cn/Article/320/91101…。大腦的「感恩」、「知足」,腸道的「善解」、「包容」,也是讓腸腦菌軸能順暢運作的「腸腦四神湯」。 從出生到往生,大腦、腸道與腸道菌叢無時無刻都在密切交流與互動。攝取大量紅肉、…
http://www.top1health.cn/Article/248/86208…不殆,可以長(腸)久」。而一段時間的斷食(如飢餓三十),透過腸腦菌軸的交互作用,對大腦的功能和身心健康都可能有正面影響。 情緒會造成腸道反應,因而對腸道菌群環境產生重大影響,…
http://www.top1health.cn/Article/248/86185…。大腦的「感恩」、「知足」,腸道的「善解」、「包容」,也是讓腸腦菌軸能順暢運作的「腸腦四神湯」。 從出生到往生,大腦、腸道與腸道菌叢無時無刻都在密切交流與互動。攝取大量紅肉、…
http://www.top1health.cn/Article/248/86086