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「胖子」搜尋結果
總共找到 196 筆符合關鍵字「胖子」的資料-
春節太FUN縱，孩子睡眠、腸胃大亂！醫師傳授5撇步，讓幼童健康過年
…也要在下一餐補足。此外，必須控制孩子的零食量，以免年後變成小胖子。 **4.長途旅行定時休息：** 許多人害怕長途跋涉塞車找不到廁所而減少喝水量，但水分仍要喝足夠並每兩個小時休…
http://www.top1health.cn/Article/248/95778 -
「這些」疾病初期無症狀，恐成沉默殺手！6種不能不知道的「隱性疾病」
…壓保健。 ##2.睡眠呼吸中止症 別以為這只會發生在胖子身上，根據瑞典研究指出，20~70歲之間有一半的女性其實都可能有睡眠中止症的困擾，而女性較不容易有打鼾的症狀，反而是…
http://www.top1health.cn/Article/248/95262 -
冬天預防感冒，先提升免疫力！營養師籲：避免做這5件事情，就能遠離感冒
…，就從避免以下5件事情做起！ **1.身材肥胖** 胖子比較容易生病？是的。營養師黃曉彤指出，由於肥胖者有脂肪代謝異常的現象，而脂肪細胞會釋放出發炎因子並活化發炎物質，加速…
http://www.top1health.cn/Article/248/95148 -
慢卡路里、快卡路里是什麼？「這個」能避免血糖震盪，讓肥胖者消脂
…到體重下滑的親身經歷 美國自然醫學營養治療師賴宇凡說：「當胖子一點都不好玩，我知道，因為我曾經胖過！那時的我走路就喘、動不動就眼前一陣黑，心絞痛、心律不整、高血壓、高血糖、月經一…
http://www.top1health.cn/Article/101/94642 -
妳是瘦胖子、泡芙族嗎？營養師揭：6大食物加速運動消脂
…看起來有些鬆鬆垮垮，全身沒什麼肌肉，是典型的「泡芙族」、「瘦胖子」。趙函穎營養師表示，運動是擺脫體脂肪的最好方法，而運動前吃對食物，更能加速脂肪代謝，身體內外一致「享瘦」。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/101/94325 -
女性月經週期與月亮週期有關嗎？研究揭開女性生理面紗
女性月經週期與月亮週期有關嗎？根據國際期刊《科學》（Science）於台灣時間今日2:00發表一篇研究，分析北美（美國猶他州與威斯康辛州、加拿大）與歐洲（英國、義大利、法國、德國、…
http://www.top1health.cn/Article/234/93831 -
減肥不能吃澱粉？減重怕胖別吃早餐？5篇好文帶你破解
…少人開始減少食量，甚至採取激烈的斷食，深怕多吃一口就會變身大胖子。其實，減重瘦身不一定要挨餓，吳曉智營養師營養師表示，以1碗地瓜替代半碗白飯，就能增加飽足感，也能幫助腸胃蠕動，簡單…
http://www.top1health.cn/Article/101/93252 -
妨礙減重的矛盾中了嗎？可以不喝含糖飲料嗎？馬文雅醫師幫你找出體重卡關盲點
…不論是睡飽、賺飽還是吃飽，反正就是比較爽（如果這輩子注定要當胖子，當然爽點好）。 3.實際上吃多吃少，跟感覺上吃多吃少，往往不一樣，實際上花比較少的錢，卻在感覺上得到比較大的滿足…
http://www.top1health.cn/Article/101/93225 -
肥胖、子宮肌瘤害月經失調怎麼救？蔡怡瑄營養師：必補4大營養素月月順
女性月經來潮，最擔心月經失調，出現經血量少、經期紊亂、閉經或排不乾淨等症狀。蔡怡瑄營養師表示，造成月經失調的原因有很多，像是子宮肌瘤、子宮內膜異位等疾病、壓力大或是肥胖、過瘦。避免…
http://www.top1health.cn/Article/248/92998 -
明星愛跳繩燃脂減重，郭雪芙跳出好身材！必知跳繩3大意外好處
…運動，1個月下來瘦了1.5公斤；韓國SJ的厲旭曾是86公斤的胖子，更是靠著連續兩年，每天跳繩1千下的運動搭配飲食控制，讓他成功蛻變成清瘦樣貌。根據美國《Web MD》網站報導也指出…
http://www.top1health.cn/Article/250/92934 -
有影嘸？喝咖啡能改善脂肪肝？鄭師嘉營養師揭：這2大好食物是神隊友
…聽鄭師嘉營養師怎麼說。 ![][222897] ##胖子才有脂肪肝？瘦子也難逃？ 脂肪肝是怎麼來的？肝臟細胞中積聚脂肪，使脂肪占肝臟重量5％以上，即稱為「脂肪肝」。鄭…
http://www.top1health.cn/Article/30/92727 -
男體重破百，3個月狠甩31公斤！雙通道胃繞道手術一圓波麗士夢
…古醫師幫他圓夢，莊姓男子母親說，兒子的自信心提升，從此擺脫「胖子」的稱號。 ##常見的減重手術有哪些？ 古君平醫師表示，常見的減重手術包括：袖狀胃切除（胃縮小）及胃繞道，此…
http://www.top1health.cn/Article/101/92734 -
減重瘦身不一定要挨餓！營養師推：吃「這個」替換白飯，輕鬆享瘦
…少人開始減少食量，甚至採取激烈的斷食，深怕多吃一口就會變身大胖子。其實，減重瘦身不一定要挨餓，吳曉智營養師營養師表示，以1碗地瓜替代半碗白飯，就能增加飽足感，也能幫助腸胃蠕動，簡單…
http://www.top1health.cn/Article/80/92621 -
益生菌、魚油減重好幫手，是真的？專家分析10大減肥食物
…肪，調整人體的新陳代謝，熱量不容易囤積在體內。這或許是日本人胖子比較少的原因之一。而且好菌住進體內的話，產生的體質調整效果可是會持續下去的。 
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