健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…的證據顯示,基因遺傳是造成肥胖的主要原因之一。西元1995年肥胖基因(Ob gene) 的發現提供最佳的佐證。Ob基因所轉錄出的脂肪系衍生性荷爾蒙-Leptin,此荷爾蒙可由脂肪細…
http://www.top1health.cn/Article/101/89577防疫期間宅在家,不少人抱怨久坐少動竟然跟過年一樣,「每逢佳節胖3斤」!需要有效快速減重,才不會造成疫情下的另一種災難。減重醫師表示,減重前要先了解是屬於哪一種類型的肥胖,包括壓力型…
http://www.top1health.cn/Article/101/89100根據教育部的調查, 2017學年度國小學童肥胖比率為27.6% (男童31.3%及女童23.6%);國中生肥胖比率為29.5%(男生33.2%、女生25.3%)。雖然2013-20…
http://www.top1health.cn/Article/407/88935…脂不費力:**豆類的抗性澱粉有助於燃燒脂肪、莓果內的類黃酮讓肥胖基因找不到地方長肥油。 **再平衡(Rebalance)──選對時間吃好料,飽食又瘦身:**每4小時進食一次,…
http://www.top1health.cn/Article/33/85874根據教育部的調查顯示國小男童的過重及肥胖盛行率,從1991 年的22.7%,增加到2003 年的26.1%。國小女童的過重及肥胖盛行率,從1991 年的18.2%,增加到 2003…
http://www.top1health.cn/Article/22/85094…終導致身材走樣。 **5.先天性的遺傳** 先天性的肥胖基因遺傳也是主因。研究發現,如果父母是肥胖體質,婦女就算在年輕時沒有發胖,但更年期時也會容易變胖,特別是皮下脂肪與內…
http://www.top1health.cn/Article/11/57673…究對於體態與憂鬱症的關係尚未有明確的結論,但仍可以從中推敲出肥胖基因與情緒可能具有某種程度的相關性。另外,肥胖的孩子相對運動量可能較不足,影響腦內啡、多巴胺等與情緒相關的內分泌,以…
http://www.top1health.cn/Article/236/53042…,跟手術前判若兩人。 **想減肥,青春期是關鍵** 肥胖基因的開關一旦打開,就會是一場長期抗戰;因此我建議家有過重兒的父母親,孩子進入國中前,以及青春發育期,因為體內的荷爾…
http://www.top1health.cn/Article/236/52465…O強化的配方奶粉並不適用。基本上,2歲以前不喝脫脂奶粉。若有肥胖基因或是家族肥胖史的孩子,可以在2歲以後使用低脂或是脫脂奶粉。每個爸媽都希望孩子健康成長,所以如何因應小孩年紀選擇適…
http://www.top1health.cn/Article/251/52308…(Ghrelin)。 ![][109339] 瘦素在肥胖基因的研究過程中發現,是由脂肪細胞所製造釋出的蛋白質分子,具有荷爾蒙功能,能控制食慾(抑制肥胖),又名瘦體素、肥胖回…
http://www.top1health.cn/Article/250/43148「吃什麼都胖」?不一定是有肥胖基因,小心是「血糖上上下下」導致!1位美國自然醫學營養治療師以親身經歷,分享如何從肥胖極盛期,直到持續減重、縮小size,還能精神變好、情緒維持穩定,…
http://www.top1health.cn/Article/101/40176…就是想「模擬」許多人平常的飲食習慣。另外,實驗特意不使用具有肥胖基因的小鼠,就是想要顯示:普通小鼠吃高脂、高糖飲食後發胖的過程,其實跟一般人亂吃然後變胖的道理是一樣的。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/36958…瞭解你瘦不下來的真相。 **1.基因讓你很難瘦** 肥胖基因註定了一些人難逃肥胖一劫。肥胖基因所編碼蛋白質是一種食慾與能量平衡調節途徑的組成部分,而這種途徑的失衡直接或間接…
http://www.top1health.cn/Article/250/28180**【核心提示】:**肥胖基因似乎讓一些人難逃肥胖一劫,肥胖基因為什麼能讓人肥胖?肥胖基因編碼的蛋白質是一種食慾與能量平衡調節途徑的組成部分,而當這種途徑失衡會直接或間接導致體脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/33/25412…進而增加食慾,導致肥胖。由此可見,睡眠不足或睡不好,不僅觸發肥胖基因,也會造成內分泌失衡,導致肥胖。據數據調查結果,晚上睡不飽的人白天會比睡足8小時的人至少多吃550大卡食物(相當…
http://www.top1health.cn/Article/250/20240