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「纖體」搜尋結果

總共找到 69 筆符合關鍵字「纖體」的資料

三餐都吃蛋、少纖，體重飆7公斤，害慢性腸道發炎！醫：3招保腸健康

雞蛋富含蛋白質、維生素A、D、B(B2、B12)、磷鋅鐵等礦物質，還有葉黃素和玉米黃素等抗氧化劑，更是重要的膽鹼來源，所以是許多上班族、健身族群快速補充蛋白質的好幫手，但雞蛋卻不是…
http://www.top1health.cn/Article/320/94867
妳是蘋果型肥胖，或水梨型肥胖？中醫師教輕鬆「拍」走頑固脂肪

…以及腿部的脾膽經，有助於氣血循環、調理內分泌、消脂排水，達到纖體塑身的效果。 ![][227074] ##內分泌、月經失調　女人氣血虛弱易發胖中醫師陳玫妃表示，內分泌失…
http://www.top1health.cn/Article/46/94086
病態性肥胖恐釀睡眠呼吸中止！正妹狠甩52公斤，重拾cosplay

…並讓社會大眾以疾病的角度看待肥胖、撕去負面標籤，義大大昌醫院纖體健康中心每年舉辦週年之星選拔賽，邀請減重有成的術友勇敢表現自我，以自身故事激勵更多人，同時經由活動推廣能讓國人重視肥…
http://www.top1health.cn/Article/101/93591
寒流來襲，喝薑茶最保暖？第1名竟是它！必知薑茶4大功效

…消腫效果尤佳。她設計了5道不同的薑茶飲，幫助不同體質的人消脂纖體，自信秀出美麗身形。 [&#x1F449詳細閱讀：生薑是燃脂瘦身聖品！廖千慧中醫師：必喝5道薑茶，利水消腫](</…
http://www.top1health.cn/Article/320/93306
吃甜會肥胖、吃辣能減肥？酸甜苦辣鹹飲食吃對了？5味瘦身法輕鬆瘦

…茭白筍、百合、芹菜。 **苦味瘦身搭配：**茭白筍＋洋蔥＝纖體瘦身。 **茭白筍：**預防便秘、幫助消化、清熱解毒。 **原理解析：**茭白筍切塊煮熟與洋蔥及其他調味料拌勻，…
http://www.top1health.cn/Article/101/91968
減肥10大食物大解析！1分鐘看懂哪些是體重管理好幫手？

…可以顯著縮小腰圍、降低總膽固醇與LDL。決明子在一些纖體茶裡常被使用，也是台灣古早味紅茶的要角，也被懷疑是早餐店餅奶茶每喝必拉傳說的來源，不過未經焙炒的生決明子性較涼，使用…
http://www.top1health.cn/Article/101/92080
生薑是燃脂瘦身聖品！廖千慧中醫師：必喝5道薑茶，利水消腫

…腫效果尤佳。並且設計了5道不同的薑茶飲，幫助不同體質的人消脂纖體，自信秀出美麗身形。 ![][219188] ##利水消腫5道薑茶 **【化瘀消脂：生薑玫瑰飲】** …
http://www.top1health.cn/Article/80/91673
久坐害水腫、肥胖、腰痠背痛！復健醫師教3招瓦解脂肪、舒展筋骨

…讓易囤積脂肪的部位不再鬆垮，進而達到甩油塑身、減緩下肢水腫的纖體效果。此外，適度運動也可強化心肺功能與免疫系統，當體內含氧量越多，肌膚與器官就會更加年輕。 ##3招上班族瘦身…
http://www.top1health.cn/Article/306/91654
每4人恐有1人糖尿病前期！「三少一高」5招逆轉血糖危機

罹患糖尿病初期是沒有症狀的，多數人往往等到出現多吃、多喝、多尿或體重減輕的症狀時，才驚覺自己有糖尿病，已錯失早期改善甚至逆轉糖尿病的機會。 **糖尿病前期　6成腰圍超標*…
http://www.top1health.cn/Article/248/87656
她因胖被霸凌，百公斤成功減重為55公斤！成為正妹逆轉人生

…規醫療幫助，才能有機會擺脫負擔的人生。」義大大昌醫院纖體健康中心宋天洲主任指出，希望藉由此次的四週年活動，提供曾是肥胖者的術友們一個勇於展現自我的機會。同時，經由活動推廣能…
http://www.top1health.cn/Article/101/87200
夏季是養脾胃最好的季節！清晨早起喝1杯溫水，吃薏苡仁、赤小豆助健脾除濕

…但是補充水分需要講究種類和時機，很多女性喜歡喝一些號稱有美容纖體功效的飲料，其實這些富含添加劑的飲料在中醫裡大多數屬於黏膩重濁之品，特別容易夾雜濕邪，在體內停留。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/297/85582
寒流超強殺傷力，逾百人疑猝死！醫師：肥胖導致猝死率高別輕忽

… 所謂「心因性猝死」的潛在危險族群有哪一些呢？中壢天晟醫院纖體天成體重管理與代謝手術中心徐光漢主任表示，主要有四大潛在危險族群，包括：35歲以上有冠狀動脈心臟病的人；有吸菸、肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/248/84048
女大生體重破百月經不來、冒痘痘…中醫：調理痰濕型肥胖，半年狠甩20公斤

…，稍涼後即可飲用。 **功效：**去油解膩、潤腸通便、消脂纖體。其中荷葉去痰濕、消脂纖體，清熱生津止渴。山楂含有解脂酶、去油解膩、消食助消化、降血脂。陳皮理氣健脾、消脹氣、燥濕化…
http://www.top1health.cn/Article/101/82973
有效降低體脂肪關鍵在「縮小脂肪細胞」

…件健康食品之一，僅3件有清楚公告實驗數據的結果，且市售千件的纖體保健品，大多無通過國家健康食品認證。所以建議有減肥需求的民眾，在挑選減肥輔助營養保健品時，應認明通過國家健康食品認證…
http://www.top1health.cn/Article/101/75152
高血脂讓你肥胖、爆血管！必吃降血脂中藥曝光！

…提升人體基礎代謝率的茶飲，在飯後喝用普洱茶及炒黑豆製成的「黑纖體茶」，能夠增加人體基礎代謝率，將體質調節到最佳狀態，可幫助減肥效果加乘，建議每天飯後飲用1000cc。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/258/72692