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「精神壓力大」搜尋結果

總共找到 71 筆符合關鍵字「精神壓力大」的資料

妳是蘋果型肥胖，或水梨型肥胖？中醫師教輕鬆「拍」走頑固脂肪

…梨型身材的女性，除了月經不調之外，有痰濕和瘀症重、經常久坐、精神壓力大、睡眠品質差的人，也容易因下半身靜脈氣血回流慢，廢棄物、水分和脂肪不易代謝，導致臀部和大腿部位的肥胖、水腫。此…
http://www.top1health.cn/Article/46/94086
長期胃痛只是小毛病？胃痛併有這些症狀，小心胰臟癌找上門

…一般指的是胃陽虛所導致的一系列症狀，包括食物刺激、天氣寒冷、精神壓力大，飢餓空腹等，都可能導致胃寒的出現。俗話說：脾胃病「三分治七分養」，胃寒若不調養治療，不僅腸胃越來越差，出現胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/93630
胃痛怎麼辦？喝苦茶油能顧胃？5篇好文教你顧胃保健康

…一般指的是胃陽虛所導致的一系列症狀，包括食物刺激、天氣寒冷、精神壓力大，飢餓空腹等，都可能導致胃寒的出現。俗話說：脾胃病「三分治七分養」，胃寒若不調養治療，不僅腸胃越來越差，出現胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/93466
產後易掉髮、便祕、疲勞…揪3大病因！周宗翰中醫師：三階段調理，喝「這湯」補氣血

…粥、蒸蛋等等。除了飲食習慣外，照顧新生兒太過疲累、睡眠不足、精神壓力大，也容易讓產後媽媽體質產生燥熱，繼而引發皮膚搔癢等過敏問題。 [&#x1F449推薦閱讀：產後憂鬱疲倦、焦慮…
http://www.top1health.cn/Article/234/92810
胃痛、腹瀉、臉色蒼白，小心胃寒找上門！必吃5大食物幫助暖胃

…一般指的是胃陽虛所導致的一系列症狀，包括食物刺激、天氣寒冷、精神壓力大，飢餓空腹等，都可能導致胃寒的出現。俗話說：脾胃病「三分治七分養」，胃寒若不調養治療，不僅腸胃越來越差，出現胃…
http://www.top1health.cn/Article/30/92487
壓力大害憂鬱、暴飲暴食！敲打8部位紓壓按摩，助瘦身

長期處於精神壓力大、緊繃焦慮的環境，就會影響到身體荷爾蒙內分泌的平衡，讓人出現食慾不振、憂鬱、暴飲暴食等不正常症狀，更成為導致肥胖的一大主因。美國一本新書提供了一種新奇減重法，利用…
http://www.top1health.cn/Article/248/92189
肥胖、三高害勃起障礙，揪7大風險！重振雄風新發現，5要訣預防勃起功能障礙

…障礙的7大風險以下是造成勃起功能障礙的風險： **1.精神壓力大：**本身工作壓力或精神壓力過大，如憂鬱症、焦慮症、恐慌症等。 **2.肥胖：**肥胖者因血管硬化，常導致陰…
http://www.top1health.cn/Article/4/91860
助眠抗焦慮，GABA有4大好處！食安專家韋恩：日掀舒壓風潮，7大好食物聰明吃

…較好。 **結論** 食安專家韋恩提醒，如果大家也有精神壓力大、記憶力不足，尤其是睡不著、睡不好的人，不妨適度攝取富含GABA的天然食物，調節一下神經平衡，以免長期累積下來…
http://www.top1health.cn/Article/76/90842
找不出病因，恐自律神經失調？中醫：體內陰陽失調惹禍，必按3大耳穴養心安神

…傷肝。」春天季節特性是「風」，氣的運行主「升發」，若是本身的精神壓力大、情緒緊張，肝氣的舒展不佳，無法在春天的時候得到抒發，就會加重情緒的不良反應，導致壓力爆發。 *…
http://www.top1health.cn/Article/258/88548
暑假遇疫情恐增兒少憂鬱、焦慮症風險！醫：建立和過去相同活動，有助安全感

…後續憂鬱症、焦慮症的風險，家長壓力與脾氣也會促使兒童青少年的精神壓力大幅升高。衛生福利部八里療養院兒童青少年精神科徐智罡醫師表示，今年的暑假，家長與孩子相處的時間可能更甚於…
http://www.top1health.cn/Article/245/86080
【影音版】失智、老化…大腦在搞鬼！護腦6大營養素不可缺

…，不僅是外貌，連大腦也不例外，氧化壓力的發生包括：長期熬夜、精神壓力大、焦化食物、環境汙染等，所以要儘量避免。 **第四、神經發炎症** 適度的發炎有助於細胞活化再生、…
http://www.top1health.cn/Article/101/83970
5年研究證實空汙與氣象易誘發癲癇，1、2月最明顯！結果登國際指標期刊

…天氣變化會影響大腦神經，導致癲癇患者過度興奮，加上情緒激動、精神壓力大，容易誘發癲癇。  ![光田綜合醫院兒科醫師江國樑(左)發現門診中每到1-2…
http://www.top1health.cn/Article/236/83883
【影音版】熬夜、睡不好會禿頭～預防掉髮和白髮，起床快喝養髮茶補救

…症狀，就連頭皮也常見小紅點或敏感泛紅的情況。這類型掉髮好發於精神壓力大的人身上，臨床多以四物湯搭配加味逍遙散，加強疏肝解憂；症狀更嚴重者則可搭配黃連解毒湯，幫助清熱解毒。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/82813
消除黑眼圈敷綠茶真有效？中醫：必按5大穴位、喝菊花枸杞茶

…常感覺胸悶、頻頻嘆氣、唇色偏暗、睡眠不佳。 **成因：**精神壓力大、容易緊張、缺乏運動，或不當瘦身。 **食療：**玫瑰花、山楂、當歸、陳皮等。 **2.痰…
http://www.top1health.cn/Article/320/75077
嘴破喝仙草茶「降火氣」還不夠　中醫：這些補氣中藥材更不可少

…714] **中醫看嘴破：「體內有火」，多由勞累、精神壓力大等引起** 嘴破在中醫上稱為「口瘡」或「口瘍」。陳玫妃中醫師表示，嘴破屬於「體內有火」的狀況，原因通常來自於…
http://www.top1health.cn/Article/239/74896

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