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「砂鍋」搜尋結果

總共找到 130 筆符合關鍵字「砂鍋」的資料

夏天蕁麻疹合併濕疹增加！中醫師推：抗皮膚過敏，喝健脾5湯品

…碗，紅糖100克，生薑30克，醋、紅糖與切成細絲的生薑同放人砂鍋內煮沸10分鐘，去渣，每服1小杯，加溫水和服，每日2-3次。 **二、「氣血兩虛」型** **臨床表現：…
http://www.top1health.cn/Article/248/94672
減肥5周飲食計畫有成效！循序漸進，讓你不再為減肥而煩惱

…每餐少吃；培養一些親自下廚的雅興，比如預先購置好蒸鍋、炒鍋、砂鍋及一大堆碗碟，逢週末時按照烹飪書上的指示如法炮製一款煲湯，既美味又養顏。 1.上書店或是網上選購一、兩本真正內…
http://www.top1health.cn/Article/101/94026
洗頭、梳頭頭髮大量脫落好崩潰！莊可鈞中醫師：避免掉髮6大要訣

…燙去血水後，與清水浸泡過20分鐘的淮山（40克）、枸杞同置於砂鍋。 2.加料酒、薑片、熱水，大火煮沸後改小火慢燉2小時左右，出鍋前加鹽調味。 **功用：**烏骨雞和山藥與滋補肝…
http://www.top1health.cn/Article/248/93841
不吃早餐、過度節食，狂冒白髮！周宗翰中醫師：喝「這湯」延緩長白髮速度

…燙去血水後，與清水浸泡過20分鐘的淮山（40克）、枸杞同置於砂鍋。 2.加料酒、姜片、熱水，大火煮沸後改小火慢燉2小時左右，出鍋前加鹽調味。 ![烏骨雞和山藥與滋補肝腎的枸杞…
http://www.top1health.cn/Article/239/92771
秋天食慾大開怎麼救？5道薏仁料理，利水消腫、助瘦身養顏

…掉根部，撕成小朵；木瓜去皮去籽切成塊；將泡好的薏仁和銀耳放入砂鍋中，大火煮開後轉小火燉1小時，至薏仁銀耳軟爛；然後將切塊的木瓜放入，繼續燉15分鐘即可。 **二、山藥薏仁羹*…
http://www.top1health.cn/Article/80/92524
秋老虎睡不著？秋燥失眠症候群找上門！吳明珠中醫師：按3大穴位助眠

…許。 **作法：**白木耳洗淨泡發、排骨洗淨切小塊後，放砂鍋內加清水適量，再將中藥材用布袋裝好，薑放入鍋中，大火煮滾，在小火燉煮約40分鐘，再入佐料最後放入枸杞子、香菜及可喝湯…
http://www.top1health.cn/Article/248/92494
海帶不只防甲狀腺疾病，還有這些意外好處！6道海帶減重食譜必收

…時，洗去雜質，瀝水切成片狀，用開水燙一下，瀝水待用。 3.砂鍋加適量水，以中火燉煮，依序放入排骨、蔥段、薑片，帶水燒開後，撈去浮沫，轉小火，燉至半熟時，放入海帶燉煮。待排骨軟爛時…
http://www.top1health.cn/Article/101/92252
降低膽固醇、促進新陳代謝有神器！金針菇5大健康好處，非知不可

…0克、土雞250克。 **做法：**將土雞內臟去掉洗淨放入砂鍋，鍋中加水燉至九成熟，再加入金針菇，待金針菇煮熟即可起鍋食用。 **功效：**補益氣血，適用於體虛、氣血不足之人。…
http://www.top1health.cn/Article/320/91838
夏天代謝快，排毒瘦身多吃粗糧！激推「這7種粥」，排毒養顏又瘦身

…、粳米。做法： 1.先將蠶豆磨細粉備用。 2.粳米入砂鍋加水800毫升左右，以文火先煮粥，待粥將熟時，將蠶豆粉撒入粥內，攪勻稍煮片刻即可。 **資料來源：39健康網w…
http://www.top1health.cn/Article/248/91722
腸胃不消化怎麼自救？紅棗煮熟吃，脾胃更健康

…耳泡發，洗淨摘好，紅棗用手捏開。 2.黑木耳與紅棗一起放入砂鍋中，加足量水，大火煮開後轉小火煮半小時以上。 3.出鍋前幾分鐘加冰糖即可。 **【健康小叮嚀】：** 紅…
http://www.top1health.cn/Article/30/91596
高血脂是心肌梗塞危險因子！吳明珠中醫師：喝黃耆養心茶活血化瘀

…木香1錢、水1000cc。 **作法：**中藥快速沖洗後入砂鍋，加水大火煮滾後轉小火，續煮5分後出味即可，放溫當茶飲用。 **功用：**補氣溫陽、活血化瘀散滯。 **【補…
http://www.top1health.cn/Article/248/91404
挑戰太難的學習關卡如同「越級打怪」！認清3種學習障礙逐一攻破

…先列出想問的問題，例如讀書的竅門和考試技巧。切記，要抱持打破砂鍋問到底的心態，如此一來就能從你的「參考範本」身上問出實際的經驗談了。而就算很難當面詢問這些人，現在網路這麼發…
http://www.top1health.cn/Article/345/88485
產後免疫力下降，感冒、過敏大爆發！中醫：坐好月子3大益處，吃人參紅棗雞湯補氣血

…放進沸水裡煮一分鐘左右，撈出立刻放進涼水裡清洗乾淨。 3.砂鍋裝涼水及泡發香菇的水，將人參鬚以及紅棗、母雞放進去，再放幾片生薑及香菇。 4.蓋鍋蓋大火煮10分鐘左右，改文火燉一…
http://www.top1health.cn/Article/234/88392
喝雞湯進補土雞、烏骨雞哪個最滋補？坐月子該選公雞或母雞？美女中醫師破解

…建議將烏骨雞汆燙去血水、淮山藥浸泡20分鐘後，與枸杞一起放入砂鍋，加酒、薑片、熱水，大火煮沸後改小火慢燉2小時左右，起鍋前加鹽調味即可，山藥與枸杞同燉，對體虛血虧、肝腎不足、脾胃不…
http://www.top1health.cn/Article/248/87605
【影音版】生理期腰酸背痛，小心肝腎出問題。杜仲桑葚茶緩解

…0公克、黨參10公克、枸杞6公克。 **作法：**清水加入砂鍋中煮開，加入以上諸藥，以中火煮10分鐘，去渣取汁。每日一劑，早晚分服。 **作用：**能補肝腎，強腰骨。 **注…
http://www.top1health.cn/Article/138/87119

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