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「發脹」搜尋結果

總共找到 64 筆符合關鍵字「發脹」的資料

7步驟認識和擺脫胃脹氣！營養師揭：這4種產氣食物要少吃

…含有難消化的醣類 **乳製品** -對乳糖敏感者可能引發脹氣，因為體內缺乏消化的酵素 **高纖維食物** -雖然對健康有益，但過多攝取可能導致氣體積聚 Ex.全麥和燕麥…
http://www.top1health.cn/Article/320/94194
消化不良、胃脹氣怎麼辦？蜂蜜水、椰子水、鳳梨助消化？真相是…

…營養師黃思萍表示，人體容易因飲食或消化產生氣體，蓄積在腸胃引發脹氣，且分別以打嗝和放屁的方式排出體外。原則上，若吃東西時情緒緊張、大口吞嚥、或咀嚼伴隨吞進空氣，氣體積在胃部，一旦受…
http://www.top1health.cn/Article/320/93328
愛放屁是脹氣、消化不良惹禍！營養師揭：少吃5大類容易產氣食物

…營養師黃思萍表示，人體容易因飲食或消化產生氣體，蓄積在腸胃引發脹氣，且分別以打嗝和放屁的方式排出體外。原則上，若吃東西時情緒緊張、大口吞嚥、或咀嚼伴隨吞進空氣，氣體積在胃部，一旦受…
http://www.top1health.cn/Article/30/91912
生薑是燃脂瘦身聖品！廖千慧中醫師：必喝5道薑茶，利水消腫

…型肥胖。症狀多為小便量少，身體浮腫，尤其是小腿，到了傍晚感覺發脹，嚴重時按壓下去皮膚會凹陷。 **【溫化痰濕：生薑桂枝飲】** 材料：生薑三片、桂枝二錢、茯苓二錢、白朮一錢…
http://www.top1health.cn/Article/80/91673
脹氣是自律神經失調惹的禍？女中醫師教你4個好習慣防脹氣

…##暴飲暴食，小心腸胃會「生氣」張文馨中醫師表示，引發脹氣的原因有很多，可能是自律神經失調影響腸胃蠕動所導致，可能是天生或久病失調造成脾胃虛弱，也可能是胃炎、大腸激躁症、消…
http://www.top1health.cn/Article/320/91360
腸躁症害反覆腹痛…必知腸躁症4大誘發原因

…制劑(SSRIs)及抗焦慮藥：可減輕腹脹、腹痛。 **4.發脹劑：**減少腹部不適及脹氣。 **5.腸躁症其他藥物治療：**益生菌(Probiotics)、抗生素、維他命B群。…
http://www.top1health.cn/Article/30/91125
胃食道逆流不能喝茶、吃酸性水果？營養師揭胃食道逆流6大常見迷思

…的「低FODMAP（低腹敏）」飲食，也就是不容易產生寡糖而引發脹氣的食物，能有效緩解腸躁症和治療功能性便祕。文獻指出，有便祕型腸躁症的受試者在每天食用2顆奇異果，約連續4週的時間便…
http://www.top1health.cn/Article/30/88438
月經來雙乳發脹難消退？恐是乳癌警訊！營養師：化療前中後必補蛋白質，鮮魚湯不可缺

月經期間雙乳發脹，卻遲遲不消退，不要輕忽以為是正常情况，小心有可能是乳癌的警訊！一旦確診罹患乳癌，應該如何補充營養，才能打好基礎，成為治療的後盾呢？營養師表示，療程前7-14天開始…
http://www.top1health.cn/Article/319/88023
【影音版】生理期前胸部常脹痛，乳癌易上身？這樣做有解

奇怪！醫師，為什麼每次月經來前，我的胸部就會開始發脹、隱隱作痛呢？網路上甚至還看到：「經前容易乳房脹痛的女性，未來得到乳癌機率比一般人高」的說法，難不成這些症狀是罹患乳癌的警訊嗎？…
http://www.top1health.cn/Article/138/85995
寶寶為什麼會脹氣？該怎麼改善？5步驟「嬰兒排氣操」，讓寶寶安心熟睡不哭鬧

…奶、乳糖耐受性不佳、牛奶蛋白適應不良、牛奶蛋白過敏都可能會引發脹氣。媽咪哺餵母乳時吃豆腐、豆漿、地瓜、蘿蔔等產氣食物也可能讓寶寶出現脹氣的反應。不過只要寶寶的食慾、精神、活動力都正…
http://www.top1health.cn/Article/213/85823
【影音版】疲勞、口臭，都是濕氣太重惹禍？吳明珠：薏仁、茯苓排濕高手

…積成濕，即痰濕會堆積於身。患者本身消化能力不足，吃一點就易膩發脹，導致體內濕、熱、瘀，寒等代謝不正常，而凝結成濕氣。以及受到四季、環境因素的影響，如冬天的寒氣、夏天的空調、…
http://www.top1health.cn/Article/138/85193
生理期前胸部常脹痛，乳癌易上身？恐是子宮肌瘤罹患高風險群，這樣做有解

奇怪！醫師，為什麼每次月經來前，我的胸部就會開始發脹、隱隱作痛呢？網路上甚至還看到：「經前容易乳房脹痛的女性，未來得到乳癌機率比一般人高」的說法，難不成這些症狀是罹患乳癌的警訊嗎？…
http://www.top1health.cn/Article/302/84073
尾牙被拱喝「深水炸彈」打通關　劇烈嘔吐竟釀食道裂傷吐血

…反胃、嘔吐的食物；更別說是搭配碳酸飲料等，沒喝幾口就會讓肚子發脹、產生嘔吐感的飲品。 **【醫師小叮嚀】：** 最重要的是，倘若真不慎發生大量吐血時，切記一定要保持患者的呼…
http://www.top1health.cn/Article/240/80581
懷孕初期吃不下、想吐？婦產科醫師教你6招KO孕吐

…，但也會減緩胃部肌肉的收縮，導致食物停留在胃部的時間增加，引發脹氣、噁心及想吐的情況。 **●心理因素** 若孕婦在生活中感到壓力大，較容易感到緊張，或有精神疾病等情形，心…
http://www.top1health.cn/Article/251/77988
久坐下半身水腫，抖腳有幫助嗎？專家：動這裡更有效！

您也有這樣的困擾嗎？每到下午、傍晚，小腿就莫名變腫、發脹，就連鞋子、褲子也感覺變緊了？針對惱人的下半身水腫問題，近來網路盛傳：「經常抖腳能幫助改善」的說法，但這樣做真的有效嗎？物理…
http://www.top1health.cn/Article/167/74935

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