健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…服用。 **藥補食補 上策對症治療** 事實上,女性生理期過後,不一定都要喝四物湯補血。除了四物湯以外,偏於腎虛寒冷體質的婦女還可以選擇杜仲茶或是桂圓紅棗茶,偏於容易疲倦的…
http://www.top1health.cn/Article/320/52208每逢大姨媽報到,除了經前症候群、經痛纏身,生理期過後更是飽受頭痛糾纏?當心,恐是血虛體質釀禍!中醫師表示,想要改善經期後頭痛不適的困擾,女性朋友除了生理期間避免吹風、著涼外;適度飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/51656…又安慰自己吃巧克力會比較舒服且這時候吃巧克力是不會胖的,那麼生理期過後的結果只會是體重增加而已。 **本文出自:營養師Stella的減肥&營養部落格**
http://www.top1health.cn/Article/302/34044每次生理期過後總是感覺全身「虛累累」,不僅皮膚粗糙,氣色更是黯淡無光,讓人不忍直視?要擺脫惱人的「經後黑暗期」,重拾戀愛般的紅潤臉龐,不妨可於經期前後適度食用含有豐富鐵、鉀等礦物質…
http://www.top1health.cn/Article/254/26607…併有面黃無力、容易疲勞等表現,通常屬於冬季癢疾病初期,另女性生理期過後也常出現血虛現象。 中醫臨床治療冬季癢需視體質做調理。陰虛體質著重養陰潤肺,常用沙參麥冬湯處方,再視個人…
http://www.top1health.cn/Article/81/22717…—豬肝,很多人喜歡在冬天煮成豬肝湯或豬肝粥來補血,尤其是女性生理期過後、產婦補身或術後開刀患者,也會食用豬肝料理來補充流失的鐵質。 營養師程涵宇表示,人體鐵質有三大來源,第一…
http://www.top1health.cn/Article/203/16845…,破壞器官功能。最常發生乳癌的部位是在乳房外上方,所以每個月生理期過後的1周可自行觸摸檢查看有無硬塊,同時可輕微擠壓乳頭看有無異常分泌物或凹陷等。 一般而言,乳腺開始發育的年…
http://www.top1health.cn/Article/132/15807…現生理痘的情形,常在生理期前幾天時痘痘問題突然較為嚴重,而在生理期過後便會自然消退。生理痘問題成週期性的發作,每當女性生理期時,女性荷爾蒙會產生變化,也就是黃體素分泌量會增多,便會…
http://www.top1health.cn/Article/158/907