…,有助于病患本身对疾病的知识增加,进而改变自我照顾行为,调整生活行为及饮食型态,因此体重管理也变得较容易。糖尿病前期的患者,也可以修正生活行为、饮食习惯,而达到预防或延缓糖尿病发生…
http://www.top1health.cn/Article/248/96091…e’s Essential 8,LE8)」,由原本的7项健康生活行为(健康饮食、适度运动、戒菸、维持健康体重、降低胆固醇、控制血糖、控制血压),增加一项「充足睡眠」,建议成年人每晚…
http://www.top1health.cn/Article/248/95042…身体活动、均衡饮食等),让全民增加对失智症风险的认识进而改变生活行为,鼓励民众加入友善天使的社会关怀,目前已超过2025年7%的161万人目标;友善组织更高达1万3000家,其中涵…
http://www.top1health.cn/Article/248/93149…减少骨流失、预防跌倒、避免骨折。非药物治疗方面应确切改善日常生活行为,戒菸、戒酒、减少含咖啡因饮品与避免摄取过多盐分,去除危险因子,摄取适量之钙和维他命D,从事荷重运动、肌力增强运…
http://www.top1health.cn/Article/165/89812… **3大过敏并发症 易影响孩童生长发育** 日常环境与生活行为皆有容易诱发小儿过敏,甚至可能引发过敏会引起3大并发症的因子!小儿科医师刘瑷嘉表示,造成小孩过敏的元凶包括季节环…
http://www.top1health.cn/Article/22/88412…,包括身体状况分数、疼痛分数,以及评估是否困难或无法完成5大生活行为,如自行穿衣服、自行起床、举杯喝水、自行清洗或擦干身体与在户外平地上行走,即可找出对应疾病控制的四种表情符号。这…
http://www.top1health.cn/Article/248/87479…是正常人的1.4~1.7倍。国外研究显示,有三高且合并不健康生活行为(如:吸菸、肥胖)的人,罹患脑中风的风险倍增,其中有高血压且同时有吸菸习惯的人,脑中风机率高达一般人的6倍!台湾…
http://www.top1health.cn/Article/248/87236…十一世纪以来,人类遭受到最惨烈的疫情,影响所及,对人类生命、生活行为、社交活动及至经济活动、产业链断接,都有很大的冲击。 **致病元凶:新型冠状病毒(SARS-CoV-2)*…
http://www.top1health.cn/Article/29/82023…准」指的是身心机能健全。「生活水准」是个人行为、家事或工作等生活行为的机能健全。「人生水准」是指家庭内的职责、工作、地方社交活动参与等社会机能健全。同时这三者也互有关联。 老…
http://www.top1health.cn/Article/238/81943…动教育局资源于学校发放脑中风卫教回条,并将脑中风症状融合日常生活行为,发展「举手、微笑、说你好」的生活评估指标,提高民众对于脑中风的识别以及治疗的选择知识。][186502] …
http://www.top1health.cn/Article/31/80199…影响的疾病,在治疗上应由生理症状的治疗、情绪压力的纾解,以及生活行为的改变等多方面来着手。 除了针对症状改善,也要避免因为肠躁症的存在而忽略其他肠胃疾病的警讯:包括急性发作、…
http://www.top1health.cn/Article/30/71334…知不觉中让身体缺乏营养素。缺乏营养素的状况通常会显示在外观与生活行为上,因此可以透过照镜子,审视自己皮肤。例如皮肤出现黯沉、松弛,便是缺乏铁、维生素C的原因;缺乏钙质,则会发现自己…
http://www.top1health.cn/Article/101/70165…病的发生除了遗传因素,与个人饮食及生活型态密切相关,个人不良生活行为是造成慢性疾病的主要原因。唯有维持均衡饮食、定期运动、正常生活作息多管齐下,才能促进健康,远离疾病风险!
http://www.top1health.cn/Article/101/69057…状况,来顺应怀孕所需的身体条件。过去的医学研究确实也发现一些生活行为的改变可以增加自然怀孕的机会,同时也增加接受生殖医学治疗的成功率。下面就列举一些经过科学研究评估后可能增进成功率…
http://www.top1health.cn/Article/12/57533…减少骨流失,预防跌倒,避免骨折。非药物治疗方面应确切改善日常生活行为,戒菸和戒酒,去除危险因子,增加钙和维生素D3摄取量,并配合适量运动增强体能。此外,使用骨质疏松症治疗药物时如有…
http://www.top1health.cn/Article/165/52214