生活平衡 | 搜尋結果

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「生活平衡」搜尋結果

總共找到 9 筆符合關鍵字「生活平衡」的資料

營養不足恐導致慢性病風險！必補植物性營養素，達到健康平衡

…括身心平衡與適度休息。 **一、身心平衡：**包括工作生活平衡，有效運動與睡眠品質，其中運動能幫助增加能量消耗、增進心臟健康，以及增強肌肉與骨密度。 **二、飲食：**含食…
http://www.top1health.cn/Article/320/93913
台灣將舉辦2022年國際女醫師世界大會　分享新冠肺炎醫療經驗

…果實，內容不但涵蓋各個醫學專科的最新發展，更兼具研究、工作、生活平衡的豐富議題。主題包含女性醫師科學家的生命歷程與經驗分享、女性領袖特質、女醫師從政、精準醫學、性別醫學、醫學教育、…
http://www.top1health.cn/Article/248/89212
別讓忙碌壓垮妳的生活——補充蛋白質+益生菌，為健康養好「底氣」

…壓得令人喘不過氣。當外在環境愈忙碌失衡，妳愈需要「底氣」維持生活平衡，換句話說，要先擁有健康的身體、打造好體質，才能更有餘裕地面對未來更多挑戰，進而守護全家人的健康！ **【…
http://www.top1health.cn/Article/320/85253
卯起來工作，犧牲掉自己人生？職場一定要懂這件事，找回工作生活平衡

我在可口可樂公司任職時，只要有任何最後一分鐘才出現的任務或需求，我總是第一個舉手自願加班完成的人。當時，我單純覺得這樣很好，因為這顯示出我的企圖心以及對公司的貢獻。其實整體來看，這…
http://www.top1health.cn/Article/318/81682
你的工作和生活平衡嗎？從包包跟手機內容物看出端倪

**包包中的空間級分** _觀察隨身攜帶的包包，就可以知道你在事業與私人生活上是否失衡。_公司的磁碟通常不能攜帶回家。但你的包包卻跟著你出入家和公司；因此，看一個人的包包，就會了…
http://www.top1health.cn/Article/318/57346
我的養生之道，就是開心過生活：專訪植物空間設計師－李霽

*質物霽畫負責人，現任學學文創、台北當代藝術館講師。中原大學建築學系畢業，曾任職建築師事務五年。個人作品包括信義誠品櫥窗、富錦樹裝置景觀、松菸誠品AXES、徐佳瑩／Ventrilo…
http://www.top1health.cn/Article/248/38183
重燃工作熱情！找出生活平衡點

被掏空而耗盡能量的工作方式，是現代人面臨的一個十分嚴重、也深具破壞性的問題。說得直接一點，人們已經受夠拚命工作的觀念，他們渴望過著更美好的、不同的生活。當然，並沒有方法能保證能量不…
http://www.top1health.cn/Article/277/28553
勝女生活2不2要　遠離心情低潮

…自殺防治中心與社區心理衛生中心網站之資源來協助您，幫助您重獲生活平衡。台北市政府自殺防治中心諮詢專線1999轉8858（幫幫我吧）全國自殺防治24小時服務安心專線0800-…
http://www.top1health.cn/Article/262/9200
同工不同酬！女性工作65天才能追上男性

…別工作平等法者公布負責人姓名、制定家事勞工保障法、推動工作與生活平衡、促進女性的職場安全健康措施。
http://www.top1health.cn/Article/3211

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