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…粥,讓寶寶吃到翻白眼。 這道吻仔魚海菜煎蛋,我是用玉子燒鍋煎,煎的時候有把蛋液集中在同一側,所以會是長條型。若沒有玉子燒鍋,也可以用小的平底鍋, 把蛋液倒入鍋中後,趁快熟…
http://www.top1health.cn/Article/248/87034…一份歐姆蛋,中餐來一顆荷包蛋,下午茶吃顆茶葉蛋,晚餐再來一份玉子燒,現代人的飲食充滿各式蛋料理,有些人認為雞蛋的營養豐富,可以多多益善,有些人則擔心吃多會有熱量和膽固醇的問題,究竟…
http://www.top1health.cn/Article/248/50867…布丁肉滋味濃厚,搭配清淡的鵝油蔥拌水煮菠菜、豆芽彩椒拌油蔥及玉子燒作為配菜,小小四方盒子裡,口腹脾胃皆滿足。 **★QQ 布丁肉** **材料(方便製作的份量,約8 人份)…
http://www.top1health.cn/Article/248/36479…:** 1.及鹽加進牛奶裡攪散,再和蛋液混合均勻。 2.玉子燒鍋均勻抹上熱炒油。 3.用筷子沾取蛋液劃過鍋面,如蛋液迅速凝結,表示油溫足夠,可以開始製做。 4.倒入約1/5…
http://www.top1health.cn/Article/80/36462…食材:**熟蝦4隻、酪梨1/2顆、醋飯2碗、醬油2大匙、簡易玉子燒2個、韭菜4根、薄荷葉適量。 **作法:** 1.將蝦子和酪梨去皮並切成小塊,在碗中將醋飯、醬油、蝦末及酪梨均…
http://www.top1health.cn/Article/285/20326