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當面對這個困擾時,我們應該先問自己,為何害怕說「不」?是擔心對方生氣?害怕中斷彼此的的溝通?還是對方生氣了,對你有什麼負面影響?是情緒上的不舒服?還是實質上的損失?輔仁大學兼任副教…
http://www.top1health.cn/Article/318/84471會議上發言,甚至在聚餐上也無法大吐苦水。因此,無論他們走在路上或搭電車,總是在心裡咕喂。他們沒有在欣賞沿途的街景,而是永遠在心裡抱怨著。他們總是在腦海中想像這樣的場景。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/318/84258**這件事我無能為力,若答應你,反而會浪費你的時間。** **—接受為零,拒絕為十,還有中間部分呢!** 老同事聚會,一直很少聯繫的一位前同事居然主動找王立彬聊起天…
http://www.top1health.cn/Article/318/83899…額,內心已滿是內疚,擔心自己會因為這件事患上憂鬱症。看來,作爛好人是要付出代價的,太快說「是」和太慢說「不」都不是好事。當有人求助於你時,一要量力而為,二要量心而行。在自己能力範圍…
http://www.top1health.cn/Article/318/83858…也說得出其實他滿可憐。 也許有人以為這種像鼻涕蟲一樣的爛好人,是很好的談話咖,因為她永遠不會唱反調、應該跟誰都聊得來。事實上呢,根本沒有人想跟她講話!跟這樣的人講話,就像對著…
http://www.top1health.cn/Article/318/83240…形的情緒,忙著對壞人好,其實就是在對自己壞,別當個助紂為孽的爛好人。雖然「被討厭」或是「負評」沒有人愛,但記住,當一個人完全沒有被討厭或是負評時,代表這個人通常沒什麼原則及堅持。 …
http://www.top1health.cn/Article/277/72588當人們發現「好」的力量之後,往往也很快地開始濫用它。「好」能讓你在人群當中成為受歡迎的角色,「好」能避免尷尬的社交場合,「好」也能夠讓老闆開心一下。 然而,有些人也可能會…
http://www.top1health.cn/Article/318/39011