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…與化學工業、處理垃圾的焚化爐等。室內也會產生PM2.5,包括燒香產生的煙塵、抽菸、廚房油煙、打掃的揚塵等。 ![室外的PM2.5最常見的來源多半是人為造成,也比較具有毒性,比如…
http://www.top1health.cn/Article/248/94902傳統有一句話:「有燒香有保庇」,在祭拜的過程,期望裊裊香煙上達神明,獲得保佑。但是,臺大醫學院毒理學研究所教授姜至剛指出,燒香產生的懸浮微粒(PM2.5)含有甲醛、乙醛等重金屬物質…
http://www.top1health.cn/Article/29/92928…,以環境調整為主,盡量避免接觸過敏原,如塵蟎、灰塵、二手菸或燒香味;另外,家中被單一周至少清洗一次,並以60至70度高溫曝曬。也可選擇補充益生菌或維生素D,最好少吃冰冷食物,也勿進…
http://www.top1health.cn/Article/237/84937…物,保持愉快的心情也很重要。在環境上,減少室內燃燒如點蠟燭、燒香,煮飯時記得開啟抽油煙機,注意建材的甲醛量。如果要減少居家病毒、細菌、空氣汙染,降低室內溼度的話,就要選擇多台空氣清…
http://www.top1health.cn/Article/62/82202…口罩,接受工作同仁量測體溫,且靈骨塔(樓)室內及室外一律禁止燒香及燃燭,以避免因使用酒精消毒又燒香燃燭而發生火災。若市民朋友出現呼吸道症狀或發燒,請勿進入塔樓,立即返家就醫。 …
http://www.top1health.cn/Article/29/81117…、更要避免二手煙、烹煮食物時記得開抽油煙機、減少寺廟拜拜時,燒香及燒紙錢的煙霧。 **● 勤動員改善空汙**每人一通電話或一封信,要求政府或民代改善空汙。維持乾淨無毒的空氣品…
http://www.top1health.cn/Article/261/77745…非常敏感,刺激性的味道 (如:花粉、黴菌、香菸、香水、油煙、燒香、髮膠、油漆味、有揮發性化學物質等) 容易誘發過敏發作,外出溫差大時,空氣品質較差時,最好戴上口罩,以減少呼吸道刺激…
http://www.top1health.cn/Article/62/73781「別人家是前門有小河,後面有山坡。我住的地方卻是前有產業道路,後有一大片工廠。」吳小姐最近因工作關係搬進了位於工業區的租屋處;雖然上班變方便了,但伴隨而來異味、粉塵等居家空汙問題,…
http://www.top1health.cn/Article/243/68840…次和家人勸誡、反應總是無效。於是只好在家人抽菸時消極的走避、燒香時盡量不靠近神明廳,平時也大開門窗使空氣流通,來讓煙霧盡快散出去。於是希望能尋求專業團隊協助,來改善家中的室內空污問…
http://www.top1health.cn/Article/243/68839很多人來問營養師,減重到底怎麼吃才能事半功倍?大家都知道體重控制不外乎是少吃多動,但是均衡飲食說起來很簡單,真正做起來卻大有學問! ![(圖片提供/芒果社企)][133003] …
http://www.top1health.cn/Article/320/56933…來源,有孕婦或幼兒的家庭要特別留意,抽菸者最好戒菸。 6.燒香:燒香或家中點蠟燭都會影響家裡的空氣品質,所以燒香時要維持家中的通風。 **護肺小幫手** 無形中吸到身…
http://www.top1health.cn/Article/80/56680…多搭大眾運輸工具、騎自行車,減少汽機車排放廢氣。 4.避免燒香、焚紙、燃炮:焚燒會釋出多種有害物質,以心香取代線香。 5.避免抽菸:香菸燃燒會產生數百種有害物質。 6.避免使…
http://www.top1health.cn/Article/248/56103…如果保暖做不好,冷空氣會刺激支氣管,造成氣管痙攣。此外,拜拜燒香、燃放鞭炮,或大掃除,會造成空氣品質的惡化,以及使人塵螨過敏。 **氣喘地雷 切勿擅自停藥** 而過年期…
http://www.top1health.cn/Article/29/50987基本上減重的原理,要從熱量進出身體的方式來探討:1980年代開始,美國臨床營養期刊 (The American Journal of Clnical Nutrition)就指出熱量…
http://www.top1health.cn/Article/80/50250…境污染、汽機車產生燃燒不完全的黑煙,以及生活中常見的二手菸、燒香、燒紙錢等是PM2.5的來源。 **長期累積PM2.5 提升肺癌等癌症風險** 鄭欣宜營養師表示,PM2.5…
http://www.top1health.cn/Article/140/49036