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「烏髮」搜尋結果

總共找到 60 筆符合關鍵字「烏髮」的資料

不吃早餐、過度節食，狂冒白髮！周宗翰中醫師：喝「這湯」延緩長白髮速度

…、荔枝等都有提升人體氣血循環的功效。而黑芝麻、黑豆有補腎固齒烏髮的功效。 **《烏骨雞山藥枸杞湯》** **【功效】：** 烏骨雞在《本草綱目》中記載其「補虛勞羸弱，治消…
http://www.top1health.cn/Article/239/92771
吃黑補黑，吃出一頭烏黑秀髮？陳玫妃中醫師：不只黑芝麻，還有6大神級食物

…以食用、榨油，還可以供作藥用。尤其黑芝麻可以補腎，還有滋補、烏髮、通便、解毒等功效，而且每100克黑芝麻含有10.4毫克的鐵，有補血的作用。而其他黑色食物如黑豆、黑木耳、黑桑椹、海…
http://www.top1health.cn/Article/320/92991
桑椹不只能分解脂肪，還有助降血糖！推薦2道桑椹粥強身健體

…》等多種醫藥典籍記載，桑椹性味甘寒，具有補肝益腎、生津潤燥、烏髮明目等功效。桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、調節血脂、防止血管硬化等作用。現代醫學研究證明，桑椹也具有降血糖的功效。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/91969
黑芝麻生黑髮、助減重！趙函穎營養師教：2款黑芝麻飲品，補鈣又瘦身

…健康力量大！趙函穎營養師表示，中醫典籍提到，黑芝麻具有滋補、烏髮(生黑髮)、潤腸通便和解毒等保健功效，是養生法寶；而西方營養學更發現，黑芝麻的營養價值豐富，特別是芝麻素，更具有護肝…
http://www.top1health.cn/Article/312/92371
壓力大白髮狂冒，怎麼救？黃慧娟中醫師推3款食療，助補血養髮

…及「女貞子+旱蓮草茶飲」，這兩道簡單的食補具有養肝腎、補血、烏髮等功效。有白髮困擾的民眾不妨試一試，方法如下： **【桑葉黑芝麻糊】** **材料：**桑葉5g、黑芝麻10…
http://www.top1health.cn/Article/93/91784
狂掉髮、冒白髮，恐貧血惹禍！陳玫妃中醫師：當歸、何首烏補血防掉髮

…菜、海帶、昆布、黑豆、黑芝麻、黑木耳、烏骨雞、桑椹等，有助於烏髮潤髮。 ![在飲食方面，要多吃紅色、黑色的食物，以達到補血跟補腎的作用。][218967] ##何首烏藥膳茶…
http://www.top1health.cn/Article/80/91624
拯救掉髮和白髮，把握養髮黃金時刻！張文馨中醫師：3秘訣擁有豐盈秀髮

…的修復時間，也是頭髮生長的最佳時機。因此，如果你想要擁有豐盈烏髮，就要把握這段時間，讓頭髮得到充分的修復和生長。 ![][218317] ##人未老髮先白，臟腑功能失調莫輕…
http://www.top1health.cn/Article/267/91358
抗衰老、預防腰膝酸軟，必吃黑米三黑粥滋補好健康！

…克、核桃仁15克，熬熟後加紅糖調味。 **功效：**常食能烏髮潤膚美容、補腦益智，還能補血，適合鬚髮早白、頭昏目眩及貧血患者食用。 **黑米銀耳大棗粥** **做法：…
http://www.top1health.cn/Article/320/91365
白髮長不停？調理3大臟腑免煩惱！女中醫：2藥膳找回烏黑秀髮

…*白木耳、蓮子、百合、茯苓。 ##白髮催又生？中醫推2烏髮藥膳除了推薦大家日常飲食可多加攝取，有利肝腎、脾胃健康的食材外，陳玫妃中醫師也特別針對有白髮困擾的朋友，設計「烏…
http://www.top1health.cn/Article/80/91347
喝雞湯進補土雞、烏骨雞哪個最滋補？坐月子該選公雞或母雞？美女中醫師破解

…補腎益血，促進血液循環及新陳代謝；黑芝麻、黑豆有補腎、固齒、烏髮的功效，烏骨雞可入肝、腎兩經；白色食材則有山藥、芡實、白果等，山藥可平補肝腎、芡實則調理脾胃；紅色食材以紅棗、枸杞為…
http://www.top1health.cn/Article/248/87605
臉黃、頭髮枯槁泛黃竟和「脾虛」有關？女中醫：黑芝麻健脾補腎可幫助烏髮

…富含油脂，被人體吸收之後有濡養皮膚的作用。中醫認為黑芝麻具有烏髮的功效，經常被用來改善髮質，這主要是和它具有健脾補腎的功效有關。脾虛的女性還有一個顯著的特點，就是肌肉鬆弛。…
http://www.top1health.cn/Article/297/85579
吃櫻桃、桑葚補血，白髮能養出烏髮？中醫：2藥膳調理

…冰冷、腰痠。調理方式：以養肝腎為主。 **★茶飲：養腎烏髮湯** **材料：**何首烏2錢、女貞子3錢、旱蓮草2錢。 **做法：**以1500-2000c.c水煮沸，轉小…
http://www.top1health.cn/Article/239/75283
禿子跟著月亮走！防掉髮按5穴位　必吃黑芝麻、枸杞

…小火煮20分鐘，之後將材料濾出當茶飲用。 - 功效：補腎、烏髮。建議平日要多按頭皮，以及5大穴位，因頭部是百脈之會，分佈著許多重要經絡和穴位，經常用指腹梳頭按摩或用梳子梳…
http://www.top1health.cn/Article/80/68862
掉髮、白髮有救嗎？健髮吃黑芝麻、按壓4穴道

…髮。而心血管功能較弱者，通常較易掉髮、長白頭髮。 **烏髮健髮　推荐黑色2食材** 除此之外，長期透支體力、腎精過度耗損、長期睡眠不足，或睡眠品質不佳會生白髮；而熬夜加…
http://www.top1health.cn/Article/320/57514
守護頭皮的另一雙眼和手！拯救頭髮危機，牢記頭皮養護5口訣

…陳俊偉，為了工作經常當空中飛人，國內外四處奔波，但一頭茂密的烏髮且不見稀疏。他說，對於頭皮保養很重視的人，很少掉髮和衍生頭皮屑的問題。除了特殊頭皮患者之外，一般人也可以到恩主公醫院…
http://www.top1health.cn/Article/248/57314

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