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…別乾眼睛,你還可以試試其他方法!中醫認為透過體質調理、針灸、漢方茶飲和推拿按摩等4個方法,讓乾眼症回復正常並非難事。 ![][227300] 台中市1名插花老師,每天凝神沉…
http://www.top1health.cn/Article/248/94150…、百合根、胡蘿蔔、馬鈴薯等 **本文轉載自/時報出版《漢方解憂──透過中醫,和疲憊的心說再見》一書** **作者/長髮四眼仔(許煒鏘)中醫師**
http://www.top1health.cn/Article/320/92872…料理的中藥材要謹慎使用之外,林親怡中醫師特別提醒,「不要亂吃漢方成藥和來路不明的偏方」。她表示,服用來源不明、成分不明的抗癌偏方,對健康是最危險的,千萬別被騙;而許多人有筋骨痠痛的…
http://www.top1health.cn/Article/248/92196…議大家不妨可以適度調整日常生活及飲食習慣,善用有助健脾去濕的漢方茶飲、穴位來輔助調理,就是有效「舒睏」,擺脫身體沉重感的好方法。 ![][222062] ##疲勞、昏昏…
http://www.top1health.cn/Article/80/92201…或是,飲用生薑茶、人蔘茶、桂皮茶、艾草茶等能讓身體溫暖起來的漢方茶,這樣多少會有幫助。至於,碳酸飲料、咖啡、綠茶等飲品由於會讓身體變冷,進而引起痰濕問題,因此建議最好盡量少喝。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/92321…醫代表的李艾玲中醫師就提到,其實除了西醫藥物外,若能協同中醫漢方傳統醫學輔助,對於糖友血糖調控也有不錯的輔助效果。 為了解中醫藥輔助療法,和第二型糖尿病病患的血管併發症風險(…
http://www.top1health.cn/Article/239/91933…用的痱子粉因顆粒微細,吸入肺部容易引發吸入性肺炎,建議可改用漢方外洗方式預防痱子生成或幫助消炎。 ![][220547] ##熱過頭、飲食重口味,容易長痱子 中醫師聶…
http://www.top1health.cn/Article/248/92022… 由於一般吃補的藥饍中多添加米酒助行血氣,或是活血化淤的漢方藥材都會造成經血量增加,所以經期中吃藥補是補錯時機,正確的吃補黃金期是在月經結束後的一星期, 在排卵前,身體的新陳代…
http://www.top1health.cn/Article/234/91638…利用生理週期,於月經來潮、月經結束後1週,2大階段,飲用下列漢方茶飲,就是輔助調理體質、緩解症狀的好方法: **【月經來潮時】** **材料:**牡丹皮3錢、木香3錢、延胡…
http://www.top1health.cn/Article/234/91359…針對有白髮困擾的朋友,設計「烏髮養腎湯」、「補血潤髮飲」2款漢方藥膳,提供給大家做為日常保養參考: **★烏髮養腎湯** **材料:**何首烏2錢、女貞子3錢、旱蓮草2錢、…
http://www.top1health.cn/Article/80/91347…、造血身體壯。」,早上9點到11點正巧是脾經運行的時間。由於漢方醫學認為,脾是人體血液的統領,脾的功能好、消化吸收好,造血機能才會強。再加上,「脾開竅於口,其華在唇。」的說法,所以…
http://www.top1health.cn/Article/258/91294…然也有所差異。][218033] ##經後調養善用漢方食療,溫和調理效果一樣好 周宗翰中醫師也提到,想要生理期前後更順暢,尤其是針對經後虛弱體質做調養,善用漢方食療更是…
http://www.top1health.cn/Article/239/91249…大約已經有70多萬人公費領取,公費補助約11億元。一項「疫後漢方保健認知調查」發現,不僅民眾認知度提高,並且接受度也有年輕化趨勢。中醫師提醒,面對疫情需要有「治末病」的防治認知,不…
http://www.top1health.cn/Article/407/90177…或是,飲用生薑茶、人蔘茶、桂皮茶、艾草茶等能讓身體溫暖起來的漢方茶,這樣多少會有幫助。至於,碳酸飲料、咖啡、綠茶等飲品由於會讓身體變冷,進而引起痰濕問題,因此建議最好盡量少喝。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/89277…素有助於維持消化系統的健康。除此之外,像是薑黃、人蔘、紅麴等漢方也是選擇之一,能幫助調節生理機能,隔天從帳篷裡起床一樣是一條好漢。
http://www.top1health.cn/Article/248/88524