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滑鼠手顧名思義就是常使用滑鼠的人會產生的症狀,但在醫學上的正式名稱稱為「腕隧道症候群」。 手部主要有三條神經的支配:橈神經、正中神經、尺神經,手腕是由八塊骨頭形成的複雜關節群…
http://www.top1health.cn/Article/157/23290腕隧道症候群是由於正中神經在經過手腕處受到壓迫,造成手指及手掌麻痛。腕隧道症候群可不是電腦族的專利,其實家庭主婦也是好發族群,以手麻為典型症狀。醫師盤點出幾件最容易導致「腕隧道症候…
http://www.top1health.cn/Article/167/94459…群的高風險族群主要與職業有關,例如牙醫師、木工鑽地工等,又稱滑鼠手,包括反覆抓取東西、用力抓握,或手腕不自然彎曲/振動容易引發。 **【伸展+運動6招自救腕隧道症候群】** …
http://www.top1health.cn/Article/238/89935…,造成週邊神經受到壓迫、缺氧而發生麻痺,例如「腕隧道症候群(滑鼠手)」;長期麻痺原因則可能因為骨刺增生、椎間盤突出引發;至於特殊患者如糖尿病人,則是因為週邊神經遭破壞,也常會出現手…
http://www.top1health.cn/Article/138/87041…,造成週邊神經受到壓迫、缺氧而發生麻痺,例如「腕隧道症候群(滑鼠手)」;長期麻痺原因則可能因為骨刺增生、椎間盤突出引發;至於特殊患者如糖尿病人,則是因為週邊神經遭破壞,也常會出現手…
http://www.top1health.cn/Article/248/86895…三焦經的原穴,三焦是元陽之氣的主通道,有治療頭痛、手腕疼痛、滑鼠手、口乾、女性手腳冰冷等作用,是改善手部濕疹的常用穴位。刺激陽池穴,最好時間要長,力度要緩,兩手齊用,先以一隻手的中…
http://www.top1health.cn/Article/239/77771…功能障礙** 此外,有越來越多的人重度使用手腕,罹患俗稱「滑鼠手」的腕隧道症候群(CTS),也是最常見的周邊神經病變,典型症狀為清晨被手部脹痛感痛醒。痛覺及麻木感分布在手部正中神…
http://www.top1health.cn/Article/248/74948每天雙手到處摸東摸西,有想過看不見的病菌有多驚人嗎?不但有可能會致病,同時也是引發過敏的過敏原來源!下列最常見的日用品,你多久沒清洗了呢? ![][129483] **【臥…
http://www.top1health.cn/Article/140/56415瘋狂打電玩、抓寶可夢,小心引起有「滑鼠手」之稱的「腕隧道症候群」後遺症!患者可能會出現大拇指、食指和中指產生麻刺感和疼痛感,嚴重者手腕處被輕輕一碰,便會像被電到的感覺,所以必須盡早…
http://www.top1health.cn/Article/88/54318…低頭族,或是常拿鍋鏟或抱小孩的媽媽們要小心!除了易有媽媽手、滑鼠手等症狀外,若手腕突然腫脹疼痛時,千萬不可輕忽,很有可能是手腕腱鞘囊腫,若不改善,嚴重的還得動手術。當手腕部位出現腫…
http://www.top1health.cn/Article/318/52564…腦、使用滑鼠等動作,容易引起手腕又麻又痛,甚至無法使力,小心滑鼠手找上門。預防方法需要適度放鬆伸展手腕。一次只伸出一隻手臂(手掌朝下),用另一隻手將伸出手臂的手指向下拉3秒,然後向…
http://www.top1health.cn/Article/248/48011…重者,還可能導致患處腫脹難消、罹患腕隧道症候群,也就是俗稱的滑鼠手。 **保健秘訣:** - 準備一個能夠輔助手腕處抬高的滑鼠墊,減輕手腕壓力 - 每使用30分鐘,就讓手…
http://www.top1health.cn/Article/248/50315手指老是像觸電一樣,莫名痠麻疼痛?當心,恐是手掌掌根神經長期受到壓迫,引發「腕隧道症候群」釀禍!養生達人表示,想要舒緩手指麻痛的問題,除了減少使用滑鼠、手機的時間外,不妨把握日常生…
http://www.top1health.cn/Article/318/50112太危險了!近年來,罹患俗稱「滑鼠手」的腕隧道症候群人數大增,發作時除了感覺患部麻痛,生活品質受影響之外,臨床也有患者只要一坐上機車,右手油門一催就手麻,容易影響行車安全,不可不慎!…
http://www.top1health.cn/Article/31/38811你的手指是否經常感到麻痛,有時晚上還會被麻到痛醒?物理治療師表示,若你的手經常又麻又痛,其實是「腕隧道症候群」在搞怪。當掌根內的神經長期受到壓迫,就會讓你的手指出現像通電般的麻痛感…
http://www.top1health.cn/Article/167/38452