…6] 「劈腿」这个动作启动了人体的上肢及下肢:浅背线筋膜、深前线筋膜、浅前线筋膜、螺旋线筋膜、功能线筋膜。人体内最重要的筋膜都可以藉由「劈腿」这个动作达到训练和增强。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/50875…束筋膜群如条核心轴,贯穿人体中心。它在筋膜解剖学上,被称为「深前线」(The Deep Front Line)。这条深前线的分布,从舌头开始一路连结心脏、肺脏、横膈膜、腹腔神经丛、…
http://www.top1health.cn/Article/248/50102…腭之于全身筋膜的关键性在于,它不但是身体中心轴线的重心,也是深前线与背部筋膜的接合点。换句话说,下腭不仅决定着头部与躯干的平衡度,更能掌控前后左右线路的筋膜。就如同操控木偶肢体动作…
http://www.top1health.cn/Article/318/50080…来调整呼吸方式,施力、持续性刺激属于人体肌筋膜发端的「舌头(深前线)」就是相当不错的自我保健方法! 事实上,近几10年来,不少中外学者发现,筋膜所形成的网路,与中医认知中的「…
http://www.top1health.cn/Article/62/45642…膜。 在整套肌筋膜系统中,有一条深层的核心轴线,叫做「深前线」(The Deep Front Line)。这条「深前线」的分布,长到让你瞠目结舌:它上从舌头开始,一路连结你的…
http://www.top1health.cn/Article/248/26057