健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…6] 「劈腿」這個動作啟動了人體的上肢及下肢:淺背線筋膜、深前線筋膜、淺前線筋膜、螺旋線筋膜、功能線筋膜。人體內最重要的筋膜都可以藉由「劈腿」這個動作達到訓練和增強。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/50875…束筋膜群如條核心軸,貫穿人體中心。它在筋膜解剖學上,被稱為「深前線」(The Deep Front Line)。這條深前線的分佈,從舌頭開始一路連結心臟、肺臟、橫膈膜、腹腔神經叢、…
http://www.top1health.cn/Article/248/50102…顎之於全身筋膜的關鍵性在於,它不但是身體中心軸線的重心,也是深前線與背部筋膜的接合點。換句話說,下顎不僅決定著頭部與軀幹的平衡度,更能掌控前後左右線路的筋膜。就如同操控木偶肢體動作…
http://www.top1health.cn/Article/318/50080…來調整呼吸方式,施力、持續性刺激屬於人體肌筋膜發端的「舌頭(深前線)」就是相當不錯的自我保健方法! 事實上,近幾10年來,不少中外學者發現,筋膜所形成的網路,與中醫認知中的「…
http://www.top1health.cn/Article/62/45642…膜。 在整套肌筋膜系統中,有一條深層的核心軸線,叫做「深前線」(The Deep Front Line)。這條「深前線」的分佈,長到讓你瞠目結舌:它上從舌頭開始,一路連結你的…
http://www.top1health.cn/Article/248/26057