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…也曾記載蕎麥有降血脂、利耳目等作用。甚至蕎麥種子在日本素有「淨腸草」稱號,磨成粉可製成熱量低的「蕎麥麵」。不僅有豐富的維生素B1、B2,能減少脂肪囤積,除此之外,蕎麥還有助維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/320/54319你喜歡吃日本的蕎麥麵嗎?蕎麥種子素有「淨腸草」美名,磨成粉可以製成日本美食中常見的「蕎麥麵」。蕎麥能淨腸是因為含有豐富的膳食纖維,有助排便,其實蕎麥也有淨化血管的功能,可以預防許多…
http://www.top1health.cn/Article/320/21959…加速代謝** 蕎麥還有清理腸道沉積廢物作用,因此又被稱為「淨腸草」,且豐富的維生素B1、B2正是體內參與代謝作用很重要的兩個成分,可以幫助清除體內多餘脂肪,因此蕎麥麵素有「燃脂食…
http://www.top1health.cn/Article/101/14265