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「海邊」搜尋結果
總共找到 215 筆符合關鍵字「海邊」的資料-
翻來覆去睡不著又失眠？中醫師教「這幾招」安定神經、放鬆肌肉輕鬆入睡
…的人，可以想像自己身處一片寧靜的森林、開闊的草原，或是溫暖的海邊，試著放鬆心情，並且靜下心來感受全身有哪些肌肉特別緊繃（比如肩頸、腹部等）。 ![冥想以淨空腦袋為目的，沒有一定的…
http://www.top1health.cn/Article/248/95114 -
高溫喝啤酒不只能消暑、解渴，竟然還有「這些」意外好處！
…飆高溫，為了消暑，有的人會喝一杯透心涼的啤酒，也有的人喜歡到海邊戲水，或是參加海洋音樂祭，都不忘帶上一手啤酒消暑解渴。但是，你可能不知道，喝啤酒除了幫助消暑散熱、放鬆小酌，據說還可…
http://www.top1health.cn/Article/320/94399 -
臉部曬傷擦蘆薈能緩解？醫：恐加重紫外線吸收量！曬後急救3秘訣
… ##夏季曬傷後，正確護理3要訣 儘管太陽毒辣，海邊戲水、路跑、鐵馬行等外出活動仍然盛行，黃毓惠醫師表示，近來就有民眾從大佳河濱公園一路騎到淡水，造成大面積曬傷後就醫。…
http://www.top1health.cn/Article/248/94408 -
記憶力衰退怎麼救？酪梨可增強記憶力，讓你不再忘東忘西
…糖高或是糖尿病患者食用。][227342] 海苔生長在海邊岩石上，充分汲取了海水中的精華，蛋白質、礦物質和維生素的含量極其豐富，被人們稱為『維生素的寶庫』。海苔的脂肪含量比較…
http://www.top1health.cn/Article/320/94213 -
健走比跑步不傷膝蓋？健走能降低3成慢性病風險！如何正確健走？
台灣近幾年來瘋跑步，不管是白天、晚上、海邊或公園都能跑，成為一股新的運動風潮；不過，因為跑步時會有彈跳動作，對膝關節具有衝擊力，假使肌力不足的人直接跑步，不僅容易造成關節的傷害，也…
http://www.top1health.cn/Article/248/94113 -
莫名焦慮、妄想、渾身不對勁，小心思覺失調症前趨期症狀！
…l Atmosphere）的情況。前述病友「阿正」大學時曾到海邊游泳，一度覺得渾身沉重、使不上力，便是腦部健康出現變化所引起的思覺失調症前趨症狀。 
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