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氣候環境的改變,時而熱,時而雨,天氣的變化跟翻書一樣快,加上梅雨季節來臨,更讓身體無法負荷!近期眼科門診發現,患者眼睛發炎、發癢、分泌物增加、發紅、過敏性結膜炎、角結膜炎又蠢蠢欲動…
http://www.top1health.cn/Article/67/52202預防痘痘肌上身,除了做好肌膚清潔保養外,正確的飲食習慣,更是避免痘痘爆發的關鍵!近來,網路就流傳:「想預防痘痘惡化、春風吹又生,關鍵在少碰含有大量動物性激素、脂肪的牛奶。」而這樣的…
http://www.top1health.cn/Article/248/50398會愛美不成反禿頭!不少婆婆媽媽喜歡在美髮沙龍洗頭護髮,但要注意了,美髮店共用的梳子,如果沒有定期消毒清洗,可能是黴菌的傳染源頭,一但感染黴菌,可能導致大量掉髮,頭皮還會腫脹、化膿,…
http://www.top1health.cn/Article/49/26467睡眠時最重要的工具就是「枕頭」。很多人都有「認枕頭」的習慣,一旦「換了枕頭就睡不著」,枕頭之於睡眠品質的重要性可見一斑。要找到一個滿足所有條件的好枕頭並非易事,即使逛遍所有家飾店,…
http://www.top1health.cn/Article/76/21655…度呈直角,身體的中心線與床墊平行。][63067] **★毛巾枕** **材料:**毛巾、偏硬的坐墊 **做法:** ➊將毛巾摺疊放在坐墊上。 ➋ 肩頭貼近枕頭下緣躺下,…
http://www.top1health.cn/Article/277/19880