栗子南瓜 | 搜尋結果

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「栗子南瓜」搜尋結果

總共找到 6 筆符合關鍵字「栗子南瓜」的資料

孩子腹脹、肚子痛，恐經常性便祕！2道高纖南瓜料理，助「嗯嗯」順暢

…媽咪不妨幫孩子親手料理出營養均衡又助排便的好餐點： **【栗子南瓜佐快樂小豬香米飯】** **材料（每份）：**栗子南瓜50克、梅花肉40克、高湯40毫升、青花菜10克、白飯6…
http://www.top1health.cn/Article/251/94507
南瓜全身是寶！澱粉與含鉀高，這2族群不宜多食

…瓜：**多為橘黃色圓形，適合做南瓜濃湯或南瓜派。 **3.栗子南瓜：**此為日本品種，口感較細緻綿密，建議紅燒或燉煮。 **【清蒸薑絲南瓜】** - 食材：南瓜200…
http://www.top1health.cn/Article/320/68984
啤酒入菜！DIY啤酒檸檬烤雞肉美味爽口

…烤雞】** **材料：** 去骨雞腿排2片、蒜末2茶匙、栗子南瓜（小）1顆、海鹽適量。 **醃漬料：** 啤酒6大匙、檸檬汁3大匙、醬油膏2大匙、番茄醬3大匙、黑胡椒適量。…
http://www.top1health.cn/Article/80/42883
有點嘴饞？DIY南瓜奶油燒增飽足無負擔

想吃點心或是有點嘴饞的時候，來做這道天然美味的點心吧！栗子南瓜是日本品種，近年在花東和南部地區栽種成功，特色是有著栗子般桑綿的口感。栗子南瓜的鬆軟綿密加上奶油的柔滑，讓人意猶未盡…
http://www.top1health.cn/Article/324/29961
孩子嗯嗯不順？超級食物南瓜來相救

…咪不妨幫孩子親手料理出營養均衡又助排便的好餐點： ![圖為栗子南瓜佐快樂小豬香米飯。（圖片／Mini Cook兒童食育生活工作室提供。）][62325] **【栗子南瓜佐快樂小…
http://www.top1health.cn/Article/305/19711
健康吃粽　營養師推薦3「1」原則

端午節即將到來，粽子飄香，引人垂涎。營養師提醒，市面上粽子內餡千奇百怪，熱量也有所差異。大致來說，吃一粒「豆沙粽」或「肉粽」，約等於正常成年女性1餐的熱量，因此，建議採用3「1」原…
http://www.top1health.cn/Article/101/5869

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