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「柯念萱」搜尋結果
總共找到 10 筆符合關鍵字「柯念萱」的資料-
不是鬼壓床！治睡眠癱瘓症先放鬆
…肌肉，有助於改善，此外，睡眠時感到舒適也是關鍵之一。 ![柯念萱(左)表示，自己曾經有甲狀腺的問題，經常睡不好。][74397] 睡眠癱瘓症反應出一個人睡眠品質差，事實上，…
http://www.top1health.cn/Article/132/23701 -
冬潤肺解躁 吃白木耳燉西洋梨就對
…有元素「鐵」，亦可選擇西洋梨，對身體健康有加分效果。 柯念萱：酷愛西洋梨潤肺解躁 酷愛美食料理的「健康小甜心」柯念萱，對於西洋梨情有獨鍾。她表示，每天錄影工作繁忙，多靠…
http://www.top1health.cn/Article/248/16762 -
高纖水果之王！西洋梨吃軟不吃硬
…康 烘焙達人示範食譜** 有「健康小甜心」稱號的女藝人柯念萱表示，平時跑通告非常辛苦，幾乎無法定時吃三餐，因此水果便成為補充體力的好朋友，喜歡吃的水果種類很多，但是，對於西洋…
http://www.top1health.cn/Article/248/16646 -
型男主廚上菜 庭園蔬菜煨黑松露
溽暑夏日，多吃蔬菜，健康加分。「健康小甜心」柯念萱特邀請「型男主廚」楊盛堯老師，教大家製作一道夏日佳餚「庭園蔬菜煨黑松露」，不僅美味營養，同時蔬菜的豐富膳食纖維，以及紅蘿蔔、黑松露…
http://www.top1health.cn/Article/122/14483 -
夏日小點心！葡萄乾輕鬆吃不胖
炎熱夏季，低熱量「葡萄雪耳巧克力」輕鬆上桌！「健康小甜心」柯念萱，熱愛美食甜點，但卻又擔心發胖，因此邀請「型男主廚」楊盛堯老師，製作一道可口健康又不會發胖的夏日小點心，分享給大家，…
http://www.top1health.cn/Article/122/14375 -
健康小甜心！輕食料理葡萄乾增風味
…果再搭配葡萄乾，既爽口又營養！素有「健康小甜心」之稱的女藝人柯念萱透露，自己維持姣好曲線的秘訣在於食用夏日輕食，而且要兼顧營養均衡、熱量低，才不會吃肥。（影音／攝影記者黃志文） …
http://www.top1health.cn/Article/122/14213 -
擴胸水瓶操！黃金事業線跟著來
…游泳池邊，女性展現S曲線好身材，總是最吸引眾人的目光。女藝人柯念萱在健身教練張杰倫指導下，利用寶特瓶當道具，現場示範「S曲線水瓶擴胸俏臀操」，不僅簡單易學，讓臀部俏麗性感，同時能讓…
http://www.top1health.cn/Article/143/13859 -
懶人椅子操！柯念萱雕塑小蠻腰
簡單一張椅子，也可以鍛鍊好身材！女藝人柯念萱酷愛陽光與運動，她擁有姣好的身材都靠有氧運動，她表示，健康生活很重要，除規律運動外，平日工作繁忙，利用簡單道具像是椅子，伸伸懶腰，也可以…
http://www.top1health.cn/Article/46/13833 -
柯念萱下肢水腫 3招毛巾操沒煩惱
亮麗有型的女藝人柯念萱，一雙水汪汪的大眼睛，及修長的美腿。不過，據柯念萱私下透露，由於平日錄影訪問工作非常忙碌，加上生活作息日夜顛倒，早上常會出現水腫症狀，特別是在下半身與手臂等部…
http://www.top1health.cn/Article/143/13609 -
柯念萱甲狀腺亢進 服藥胖10公斤
年輕女性好發甲狀腺機能亢進，女藝人柯念萱，大一升大二的暑假，因為走路會喘，脖子腫腫的，去醫院檢查之後，才發現罹患甲狀腺機能亢進，服藥後體重曾遽增10多公斤，雖內心很沮喪，但仍聽從醫…
http://www.top1health.cn/Article/33/12638
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