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「林詠霈」搜尋結果
總共找到 5 筆符合關鍵字「林詠霈」的資料-
享「瘦」烤肉！營養師教私房3醬1醃料
…了秋節家人親友聯絡感情的最佳活動。但台北市立聯合醫院中興院區林詠霈營養師表示，但是烤肉暗藏的玄機不少，若食材挑選及烹調、料理方式錯誤，恐將大量的油脂、鈉、糖份，甚至於將多環碳氫化合…
http://www.top1health.cn/Article/80/28691 -
外購年菜聰明煮 加蔬菜烹調6錦囊
…片）][73370] 臺北市立聯合醫院中興院區營養科營養師林詠霈指出，外購年菜為了復熱方便，大都採用真空包裝，也因此，菜色大多以豆魚肉蛋類居多，至於復熱後風味較不佳的蔬菜類含量極…
http://www.top1health.cn/Article/320/23180 -
年節零食好「肥」！2根蛋捲2百卡
…50大卡，熱量也不低。 台北市立聯合醫院中興院區營養師林詠霈提醒，民眾在年節期間所吃的零食和點心，不要超過每日所需熱量的10％。女性一天約需要1450至1900大卡，男性約需…
http://www.top1health.cn/Article/101/17294 -
外購年菜聰明選 健康吃6原則
…7-11官網）][26599] 北市聯合醫院中興院區營養師林詠霈表示，外購年菜種類繁多，從主食、主菜、湯品至甜點應有盡有。同時為了復熱方便，大都採用真空包裝，菜色多以豆魚肉蛋類居…
http://www.top1health.cn/Article/80/10832 -
端午吃粽少沾醬 避免熱量與鈉過量
…血壓或血糖升高。 台北市立聯合醫院中興院區營養科營養師林詠霈表示，北部肉粽是先將糯米煮熟後，拌入滷汁，再將滷肉、花生等餡料包入，之後放入蒸籠蒸熟。南部肉粽是將生糯米拌滷汁，再…
http://www.top1health.cn/Article/5763
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