林文元 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「林文元」搜尋結果

總共找到 14 筆符合關鍵字「林文元」的資料

肥胖增加糖尿病、心血管疾病風險！4大提醒助釐清減重觀念

… **正視肥胖問題，不分年齡衝擊全民** 台灣肥胖醫學會林文元理事長指出，根據世界肥胖聯盟預測，台灣成年人過重或肥胖，正以每年4.1%幅度攀升，兒童青少年增加幅度為5%更是不容…
http://www.top1health.cn/Article/101/93546
肥胖害從頭到腳都是病，更會減低壽命！調查：5成民眾竟不了解肥胖定義

…清楚肥胖定義，越年長者不清楚的比例越高。台灣肥胖醫學會理事長林文元醫師表示，肥胖｢是從頭到腳、從裡到外都會造成衝擊的根源。｣ ##減重的重點是疾病的預防調查報告顯示，正在…
http://www.top1health.cn/Article/101/90783
家用快篩怎麼用？怎麼幫小孩快篩？醫授「正確採檢8步驟」

…（如長者、學齡兒童等），中國醫藥大學附設醫院社區暨家庭醫學部林文元主任建議，可以由家人協助，但仍需記得佩戴口罩，保護彼此。 **家人協助採檢　8步驟注意事項** 1、使…
http://www.top1health.cn/Article/407/88809
肥胖不僅是慢性病，十大死因8項與肥胖相關！肥胖也具感染新冠肺炎高風險

…肥胖相關，增加罹患新冠肺炎時的重症風險** 台灣肥胖醫學會林文元理事長表示，肥胖是一種慢性病，不只會造成體能衰退，還可能會導致各種代謝、婦科方面的疾病。與肥胖相關的慢性病還包括第…
http://www.top1health.cn/Article/407/88287
全球8億人患肥胖症，十大死因8項疾病與肥胖相關！ACT體重管理行動很重要

…ACT」體重管理行動方案，有效控制體重** 台灣肥胖醫學會林文元理事長提醒過重及肥胖者其實是需要同理、陪伴及專業醫療協助，並建立自我持之以恆的減重之決心。因此提出「ACT」體重管…
http://www.top1health.cn/Article/101/88279
腰圍粗≠不健康！老人稍胖更長壽

…齡者，反而比較長壽，不過，中國醫藥大學附設醫院家庭醫學科主任林文元也指出，多數學者認為BMI無法作為評估高齡者肥胖狀況的單一指標，需輔以腰圍來確認是否為中廣型肥胖。因為腰圍代表內臟…
http://www.top1health.cn/Article/33/40158
李心潔灌腸排毒　醫：恐腸破裂穿孔

…紛仿傚，希望藉此成功排毒、瘦身。但中國醫藥大學附設醫院家醫科林文元醫師表示，灌腸只有幫助排除人體內囤積宿便的作用，並沒有坊間所謂排毒、瘦身的功效。雖然，灌腸、清除體內宿便後…
http://www.top1health.cn/Article/250/22970
6個減肥常識　助你科學燃脂

…1] 台灣肥胖醫學會祕書長、中國醫藥大學附設醫院家醫科醫師林文元呼應，有氧運動有助於提升肌耐力。更且運動結束之後，身體仍持續燃燒熱量，也就是所謂的“事後燒(afterburn)”…
http://www.top1health.cn/Article/250/16349
皮蛇纏頭險侵腦！告別帶狀疱疹有解

…種一劑7年以上有效** 中國醫藥大學附設醫院家醫科主治醫師林文元進一步表示，台灣自2000～2006年花費在帶狀疱疹的家庭醫療護理以及住院醫療費用高達新台幣1.27億，尚不包括自…
http://www.top1health.cn/Article/132/15736
4大「圓柱」民　遠離粗腰這樣做

…身材趨向「圓柱體」。][37808] 台灣肥胖醫學會秘書長林文元指出，日前曾針對全台25至40歲上班族，進行飲食調查，發現台灣上班族多屬外食族，且烹調方式喜以炒、煎、炸為主，加上…
http://www.top1health.cn/Article/101/14391
吃米飯減重18公斤　升糖食物別碰

…][32014] 專長肥胖醫學的中國附醫預防醫學中心副主任林文元表示，近年來許多名流藝人談及減肥經驗時，總是排除包括米食在內的澱粉，其實過度精緻的碳水化合物如甜甜圈、蛋糕，升糖指…
http://www.top1health.cn/Article/101/12548
米飯助瘦身！自製5道低卡米食

…控制體重。中國醫藥大學附設醫院家庭醫學科主治醫師林文元表示，減肥者什麼都可以吃，重點在於攝取的份量與熱量是否控制得宜，很多人在減肥時刻意避開米飯，改以其他碳水化合物當主…
http://www.top1health.cn/Article/101/11843
多吃？少吃？吃得健康不要胖

…應該是指相對於澱粉、油脂而言，吃水果吸收到的熱量的確比較低。林文元表示，水果當中熱量比較低的有檸檬、番茄、柚子、番石榴，熱量高的水果像是芒果、龍眼、荔枝、香蕉等，挑著吃也可以吃得飽…
http://www.top1health.cn/Article/101/10253
體重控制迷思　熱門Q&A破解

… A：當然不是！中國醫藥大學附設醫院肥胖防治暨運動中心醫師林文元指出，不論美國、台灣等多項研究都顯示，控制體重最重要的就是均衡飲食。衛生署所歸類的六大營養素都要攝取，而且一天當中…
http://www.top1health.cn/Article/250/10252

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