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…究證實蜂蜜可延緩低密度脂蛋白的氧化,預防心血管疾病。 5.李時珍《本草綱目》則記載蜂蜜有清熱、解毒、潤燥、止痛的功效。 ![][229564] ##問題三:可以用蜂蜜取代…
http://www.top1health.cn/Article/320/95073…產生「鳳梨病」,不可不慎! ![][229742] 李時珍《本草綱目》記載:「鳳梨,補脾胃,固元氣,制伏亢陽,扶持衰土,壯精神,益血,利頭目,開心益志。」黃澄澄的鳳梨,是從…
http://www.top1health.cn/Article/248/95115…鹿茸中含有豐富的營養成分,有極高的藥用價值和保健功效,明代時李時珍更是在《本草綱目》上稱鹿茸“善於補腎壯陽,生精益血,補髓健骨”。中醫師陳旺全表示,鹿茸不只有益於男性,對於女性不孕…
http://www.top1health.cn/Article/320/94457…,甚至吃對山藥有助燃脂減重等。中醫對山藥的益處也有明載,根據李時珍的《本草綱目》一書記載:「山藥「能益腎氣、健脾胃、止泄瀉、化痰涎、潤皮毛」。以下4篇好文教你聰明吃山藥,吃出山藥的…
http://www.top1health.cn/Article/320/93826…常吃的豆類,但是你知道嗎?黑豆的營養價值可不輸其他豆類!明朝李時珍在《本草綱目》中有記載:「常食黑豆,可百病不生。」在韓國黑豆更是一道家家戶戶餐桌上必備的小菜,不只因為它吃起來QQ…
http://www.top1health.cn/Article/101/92815… **2.孕婦不宜** 茄子性屬寒涼,特別是秋茄子更傷身。李時珍在《本草綱目》中記載:「多食茄子必腹痛下利,女人能傷子宮也。」 ##料理茄子小妙招 **1.炒茄子的省油秘…
http://www.top1health.cn/Article/248/91991…隋代醫家崔禹錫在《食經》提到冬瓜子可「利水道,去淡水」,明朝李時珍《本草綱目》則建議「研末炒服」因此,建議民眾平時在料理冬瓜時,不要把冬瓜子當垃圾丟掉,撿起清洗乾淨後放入鍋中,用小…
http://www.top1health.cn/Article/80/91893…群要少吃,或者煮熟一點食用。 **3.紅豆** 古代李時珍把紅豆稱作“心之穀”, 既能清心火,也能補心血,可謂消腫利尿、補血、強心。
http://www.top1health.cn/Article/248/91875…求也不盡相同,尤其是有惡露排出不暢情況的人,首先要通淤。 李時珍在《本草綱目》中說,紅糖能「補血、活血、通淤、排惡露」,再加上同樣滋陰養血的小米和營養豐富的雞蛋,這個粥可謂是坐月…
http://www.top1health.cn/Article/80/91743…。 ![][218427] ##山藥5大健康好處 李時珍的《本草綱目》一書記載:「山藥「能益腎氣、健脾胃、止泄瀉、化痰涎、潤皮毛」。山藥的最大特點是含有大量的黏蛋白。黏蛋…
http://www.top1health.cn/Article/80/91401…* 另外深具傳統特色的「外治法」,也是中醫治癌的方法之一。李時珍在《本草綱目》中就收錄了外治醫案 170 條。針對癌症病患,例如化療、放療造成的皮膚不適、口乾或口腔潰瘍,或是鼻咽…
http://www.top1health.cn/Article/319/88267…,必須要從食療來改善,首先吃煮熟的清火利尿的蔬菜,首推苦瓜。李時珍:「苦瓜,苦寒無毒。降邪熱,解勞乏,清心明目,益氣壯陽」;《隨息居飲食譜》一書中也提到:「苦瓜青則苦寒、滌熱,明目…
http://www.top1health.cn/Article/248/87771…是養護氣血第一要務** 中醫認為,女性屬陰,男性屬陽。李時珍在《本草綱目》中說到:「女子,陰類也,以血為主」。女性在行經期血室大開,如果受寒,寒邪侵襲肌表,就很容易影響衝脈和…
http://www.top1health.cn/Article/297/85575…人不宜服用。 **◉紅豆蓮子粥** 紅豆的營養非常豐富,李時珍把它稱作「心之穀」。感覺口渴、煩躁時服用,可以幫助緩解心火過亢的症狀。 **【食療功效】**既能清心火,又能…
http://www.top1health.cn/Article/297/85812…用時需與服藥時間間隔2小時。 - **紫菜蔥花湯:**明朝李時珍的《本草綱目》提到:紫菜主治「熱氣煩塞咽喉」,且紫菜有清熱、補胃、利水腫之效。若是感冒時喉嚨或腸胃不適,可以在餐後…
http://www.top1health.cn/Article/258/82862